Porque no necesitas comer hielo

Comer hielo no es una buena idea. Además de la emoción, que puede resultar muy desagradable, debido al enfriamiento repentino de la boca, una masticación difícil como el hielo puede arruinar el esmalte de los dientes, una parte muy delicada de nuestra boca. Además, en casos más severos, el hielo puede dañar las encías y los dientes, especialmente si son delicados o comprometidos de alguna manera.

Pero, ¿por qué deberíamos masticar hielo? Hay dos tipos de respuestas a esta pregunta. Primero, el deseo de hielo puede estar asociado con un problema de salud, y especialmente para una deficiencia de hierro. Luego hay razones psicológicas: comer hielo se convierte en un gesto nervioso, como otros (se les llama oral con engénero. Estas son tareas que también tienen que ver con el estrés, la ansiedad y los factores emocionales (por ejemplo, un enfoque de marco de tiempo muy sentido). No son raros, pero están muy extendidos y alrededor del 90 por ciento de las personas se preocupan.

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