Aquí se explica cómo preparar la receta de la abuela.
hace 3 meses
- tiempo de preparación: 20 minutos
- tiempo de cocción: 50 minutos
- Dificultad: Menos
Por lo general, en las verduras siempre quedan sobras. Y acaban inmediatamente en la basura. En cambio, con un método muy sencillo, puedes conservarlas y luego preparar un delicioso minestrone de verduras. También es excelente como plato único, especialmente por la noche, cuando es mejor tomar algo ligero. Es muy saludable: de hecho, contiene pocas calorías y muchas vitaminas. Según algunas investigaciones, también ayuda a dormir bien.
Índice
como preparar minestrone
- Antes de pasar a la receta, sólo dos recomendaciones previas para tener un minestrone realmente especial y que no derroche. Si puedes evita los productos congelados, en este caso la calidad y el sabor de las verduras definitivamente es menor y elige siempre verduras de temporada. Y pastilla de caldo, hazlo en casa.
- Un truco que no desperdicia nada es guardar una bandeja como una bandeja para helado en el congelador, vacía y sin tapa. Cada vez que te sobra alguna verdura, para conservarla simplemente córtala en trozos pequeños y colócala en bandejas: patatas marchitas, tomates maduros, zanahorias que llevan demasiado tiempo en el frigorífico, etc.
- Una vez que llegues a una determinada cantidad de verduras, saltéalas en una olla a presión con cebolla y apio, agrega las verduras frescas y congeladas, agrega agua y luego cocina por 20 minutos.
Prueba el minestrone con pasta a tu gusto.
Otoño: platos típicos - no desperdiciesMinestrone con sobras de verduras
Otra opción es evitar desperdiciar verduras y utilizarlas para hacer el minestrone sobrante.
Para seguir esta receta. Cargado con queso parmesano y jamón crudo.
Ingredientes para 4 personas
- 250 gramos de vegetales mixtos
- 80 gramos de arroz
- 30 gramos de jamón crudo
- 30 gramos de queso parmesano
- 1 dado
- Aceite
- Sal
Preparación
- Freír el jamón crudo en una sartén (utilizar la parte grasa restante, que suele ser
Retirada) Agrega las verduras, limpias y cortadas en trozos o tiras. - Dejar condimentar unos minutos, luego añadir 3/4 de litro de agua y la pastilla de caldo y cocinar quince minutos.
- Agrega sal y agrega arroz a la sartén.
- Continúe cocinando hasta que el arroz esté completamente cocido.
- Servir caliente con queso parmesano.
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