Cómo criar niños felices: no desperdiciar

Una investigación realizada por el Istituto Superiore Della Sanità intentó examinar el estilo de vida de 14.000 nuevas madres italianas. Reglas de oro para criar hijos con buena salud, Y feliz primero, sabiendo bien que la felicidad nunca puede considerarse una meta, sino al menos un objetivo. Los expertos en salud, en particular, se sorprendieron por dos datos que surgieron de la investigación: la mayoría de las madres nunca leen nada en voz alta a sus hijos pequeños por la noche, ni siquiera un cuento corto; Y sólo una minoría amamanta. Dos cosas, la lectura de cuentos de hadas y la lactancia natural, dan a los niños salud, paz e incluso felicidad.

Cómo criar niños felices

A todos nos gustaría que nuestros hijos estuvieran siempre felices, de buen humor, no traviesos y desobedientes. Sin embargo, olvidamos que el estado de ánimo, con sus altibajos, preocupa no sólo a las personas maduras, sino también a los jóvenes. y subestimamos Algunos gestos, incluso los más sencillos, pueden dar a nuestros hijos más paz y felicidad.

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Niños felices

Enseñar la felicidad como regla de vida, sentirte bien, vivir en paz contigo mismo sin decepciones, arrepentimientos y arrepentimientos., La felicidad se ha convertido en un tema de estudio en algunas escuelas, incluso universidades, del norte de Europa. Pensamos que los niños son felices sólo por ser niños pero la infancia también tiene sus propios miedos. Así que no desperdiciemos la oportunidad de hacer felices a nuestros hijos.

¿Cómo mantener feliz al niño?

A los niños se les leen cuentos desde que son muy pequeños, cuentos clásicos que les enseñan que siempre hay una solución en la vida, que siempre hay una salida a las malas situaciones con humildad y dulzura. Además de ser un momento "educativo", también es un momento muy íntimo entre padres e hijos y un buen hábito a desarrollar.

Cuando cometes un error tienes que disculparte. A veces esta simple palabra es suficiente para que los niños vuelvan a sentirse tranquilos después de hacer una pequeña travesura. Y cuando los adultos cometemos errores, no nos aferremos a los espejos y demos buen ejemplo.

• educación y buenos valores

Ser amable con los demás es una forma de sentirnos bien y hacer sentir bien a las personas que nos rodean. La bondad es un valor importante que debemos transmitir a nuestros hijos.

A menudo, como padres, nos quedamos atrapados en muchos problemas y no siempre estamos sonriendo. En lugar de eso, debemos enseñar a los niños el valor de sonreír: es contagioso como bostezar y no cuesta nada, libera endorfinas y nos hace sentir bien. Jugamos con ellos, pasamos tiempo con ellos. Sin tablet, smartphone, televisión.

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Es importante tener siempre buenas palabras para las personas delante de los niños. No juzgamos el comportamiento de forma negativa, no utilizamos el sarcasmo o el sarcasmo y siempre intentamos explicar los motivos de un gesto que no entienden: la reprimenda de un profesor, la actitud de un árbitro de fútbol, ​​etc. Si enseñamos a los niños a respetar las opiniones de los demás, se sentirán más conscientes y felices y vivirán el juicio de los demás no como una derrota sino como un enriquecimiento.

Hay momentos bonitos y momentos no tan bonitos también. Pero esto no debería decepcionarnos. Nada dura para siempre: Es bueno enseñar a los niños que todo tiene un principio y un final. Podrán disfrutar al máximo de cada situación de la vida, sin tener que lamentarse cuando se acaben unas vacaciones ni sacar una mala nota. Todo se puede recuperar.

Hoy los padres somos hijos de aquella época en la que se temía a los padres. Especialmente los padres. Hoy en día la familia "tradicional" ya no existe: las madres a menudo ya no son amas de casa y trabajan, los abuelos, a su vez, siguen trabajando, hay familias extensas y monoparentales y, a veces, el padre quiere asegurarse exclusivamente de que todas las madres. Ascendente Hacia los niños. Pero si esto no sucede entonces deberíamos celebrarlo. El diálogo y la clarificación en términos de felicidad por parte de padres e hijos sobre si un gesto, una palabra, un comportamiento es bueno o no, siempre es beneficioso. Sería fácil dar un castigo clásico. Pero entonces el padre se sentirá culpable y el niño triste. Así también podemos sentarnos y hablar.

No demos por sentado que nuestros hijos se comportarán de la misma manera. Es apropiado regañarlos cuando cometen errores e igualmente apropiado elogiarlos cuando hacen el bien.

• No somos mejores ni peores que los demás.

Enseñamos a nuestros hijos que no son mejores ni peores que los demás. Que cada uno tiene sus propias fortalezas y debilidades. Le ayudaremos a sentirse mejor en términos de autoestima.

En un mundo lleno de delincuentes y sinvergüenzas, enseñamos a nuestros hijos a ser honestos consigo mismos y con los demás. Esto les ayudará a sentirse felices porque sabrán que los resultados obtenidos no son fruto del engaño sino fruto de su compromiso y esfuerzo.

El método danés para criar niños felices

Dinamarca es uno de los países más felices del mundo. Y, de hecho, ha encabezado la clasificación del Informe Mundial sobre la Felicidad de las Naciones Unidas durante más de 40 años. Lo que despertó una curiosidad considerable, hasta el punto que el psicólogo Iben Sandahl y la periodista estadounidense Jessica Joel Alexander, casada con un danés, decidieron investigar el tema y descubrir por qué los daneses son tan felices.

Nos lo ha revelado en un libro, que se ha hecho popular en todo el mundo: “El método danés para criar niños felices y convertirse en padres felices, Donde resulta que algunos de los secretos residen en la empatía y extraña forma en que los padres daneses se relacionan con sus hijos. El libro en cuestión es una guía que explica cómo poner en práctica en la vida cotidiana el llamado Método de los Padres, abreviatura de juego, autenticidad, empatía, no ultimátum, unión. Aquí se explica brevemente.

• jugar. Según los autores, los daneses dan a sus hijos mucho tiempo para jugar de forma independiente, en lugar de planificar la tarde con demasiadas actividades. De esta manera los niños pequeños se vuelven menos ansiosos, más autónomos y aprenden a gestionar sus emociones.
• veracidad, La honestidad es fundamental en la familia, incluso cuando se la aprecia. De hecho, no es necesario exagerar con falsos elogios sólo para complacer a los niños, es mejor centrarse en otra cosa, por ejemplo, haciendo preguntas sobre el trabajo realizado para demostrar interés.
• replantear, Para enseñar a los niños a resiliencia, es importante encontrar el lado positivo incluso de las situaciones desagradables.
• empatía. La empatía es fundamental porque ayuda a los niños a conectarse con las emociones de los demás.
• Ningún ultimátum. Si a los daneses les gusta el totalitarismo, no les gusta el totalitarismo. Por eso no apoyan métodos punitivos ni ultimátums en su educación.
• Solidaridad. El lema de la familia danesa es intimidad. Que se desarrolla al reunirse con amigos y familiares, crear un ambiente acogedor en casa, pasar tiempo jugando con los niños, preparar la comida, disfrutar de algo bueno. todos juntos.

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