Cómo mantener un bronceado de verano: remedios naturales

Cómo mantener tu bronceado de verano

Agua, mucha agua: al menos dos litros al día. Lávese con la ducha y no se sumerja en la bañera. Nada de detergentes agresivos y céntrese en detergentes a base de betacaroteno y carotenoides. yobroncearse Calor Se puede conservar durante mucho tiempo, incluso unos meses, gracias a algunos remedios naturales imprescindibles, sin gastar dinero en tratamientos ad hoc. Para el cuerpo, signos sencillos para la piel, incluida la mesa y la ropa. De hecho, las frutas y verduras se vuelven vitales para preservar el bronceado (normalmente se necesitan cinco porciones). Por ejemplo: sandía y melocotones, pero también lechuga, achicoria, espinacas, achicoria, tomates y calabaza. Y mucho aceite de oliva y frutos secos, que contienen la valiosa vitamina E.

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Cómo mantener un bronceado en tu cuerpo

En cuanto a la limpieza corporal, opta por la ducha en lugar del baño: pasar demasiado tiempo en agua acelera la exfoliación de la piel y evita el uso de detergentes agresivos. Elige jabón vegetal de Marsella o jabón a base de cáscara de nuez y masajea la piel con unas gotas de aceite de germen de trigo rico en vitamina E, un antioxidante.

Para una perfecta hidratación de la piel del cuerpo, elige también aceite de zanahoria y aceite de aguacate, dos productos que también puedes encontrar en herbolarios y no olvides beber mucho durante el día para asegurar la hidratación necesaria para el cuerpo. Bebiendo mucha agua también podrás evitar manchas e imperfecciones antiestéticas. Si prefieres mezclar agua con una bebida más sabrosa, elige agua de coco hidratante y rica en minerales.

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Mantente en forma, no desperdicies

Cómo mantener un bronceado en tu cara

Tanto por la mañana como por la noche, extiende una buena crema hidratante en tu rostro: lo ideal sería aplicarla varias veces durante el día, optando como alternativa por agua termal para pulverizar sobre la piel del rostro.

nutrición bronceadora

Para mantener tu bronceado intacto durante mucho tiempo, además de la hidratación, también debes prestar atención a tu alimentación. Intenta consumir frutas y verduras como zanahorias, melón, albaricoques, melocotones, pimientos y tomates. Llénate de estos productos, también porque algunos serán imposibles de encontrar en unos meses.

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perfumes y ropa

Evite los perfumes no naturales, contienen cantidades excesivas de alcohol, que es el enemigo de los perfumes.broncearse, En cuanto a la ropa, quítate la ropa demasiado ajustada durante este período y céntrate en la ropa ligera en la medida de lo posible, aprovechando también las temperaturas más altas.

el agua se llevabroncearse,

También hay personas que, una vez bronceadas, evitan bañarse en la ducha y la bañera por miedo a perder el bronceado. Se equivocan y pierden una buena oportunidad de estar limpios: el agua no los quitabroncearse, La única excepción es el agua de la piscina, ya que contiene cloro que generalmente reseca la piel y crea demasiada película hidrolipídica. entonces si lo haces yo nadoUn juego valioso para tus beneficios, para no perder.broncearse Donde podrás darte un baño completo de agua fresca y sin cloro nada más salir de la bañera. De esta forma también evitarás el riesgo de los molestos picores provocados por el cloro.

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Recetas que te ayudarán a evitar perder el bronceado

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