El cabello también puede caerse por el estrés

La principal causa de la caída del cabello es el estrés, que muchas veces se ignora. De hecho, aquí es donde se produce la caída repentina del cabello y la interrupción del reemplazo capilar. De media, según ritmos fisiológicos, perdemos de cincuenta a cien cabellos al día, pero el estrés puede provocar la pérdida de hasta un tercio de todo el cabello. en unas pocas semanas.

Tipos de caída del cabello inducida por el estrés

¿Cómo causa el estrés la caída del cabello? En este caso, dos condiciones diferentes pueden provocar la caída del cabello:

• alopecia areata Que implica el ataque de los glóbulos blancos a los folículos pilosos. Con este tipo de caída del cabello, el cabello puede caerse en unas pocas semanas y aparecer en parches. Además, puede afectar a todo el cuero cabelludo e incluso al vello corporal.
• efluvio telógeno Lo cual representa la forma más común, pero menos grave, de pérdida de cabello inducida por el estrés. En la práctica, el cabello deja de crecer, se vuelve inactivo, se paraliza y luego comienza a caerse al cabo de unos meses.

síntomas

La caída del cabello inducida por el estrés tiene síntomas muy específicos:

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• Afecta principalmente al pelo corto.
• Mientras tanto el pelo empieza a aparecer y se vuelve más fino.
• el cráneo se vuelve más visible
• la cola de caballo es menos brillante
• El cabello no crece tanto como antes
• el cabello se vuelve seco
• siente mucha picazón
• la caspa comienza a aparecer
• En el caso del efluvio telógeno, la caída también puede afectar al pelo de las cejas.
• En el caso de la alopecia areata, la pérdida se produce de forma paulatina.
• el cabello se vuelve gris prematuramente

tratamiento

Si tu cabello se cae debido al estrés, no debes gastar dinero en tratamientos y terapias tópicas a base de fármacos y suplementos. No sirven de nada. La única solución realmente eficaz es atacar el problema desde su raíz e intentar eliminar el estrés que provoca la caída del cabello. En tal situación, primero la caída del cabello se reducirá y luego el cabello volverá a crecer automáticamente. En esta etapa, puede resultar útil seguir una dieta que contenga alimentos buenos para el cabello.

prevención

La prevención incluye medidas generales y algunas acciones más específicas para el cabello:

• Reducir las posibilidades de ansiedad y estrés.
• No te excedas al lavarte el cabello. una vez por semana es más que suficiente
• No utilices champús ni acondicionadores fuertes.
• Hazte un automasaje de cabeza de vez en cuando.
• El calor excesivo de una permanente o un secador de pelo puede dañar tu cabello
• Lo mismo se aplica a los productos químicos, incluidos los productos para teñir el cabello.

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