Falta de atención en los niños - no desperdicies

Hemos hecho un bonito regalo a nuestros hijos y nietos: se lo hemos transmitido preocuparse por la prisaVivir con prisas. Un estudio, en el que participaron 18 mil personas de 134 países, llamado Rest Test, se llevó a cabo en colaboración entre y bbc y esto centro de bulliciouna especie de asamblea general internacional de expertos problemas de salud mentalEstableció un punto fundamental: El 68 por ciento de nosotros, todos nosotros, necesitamos unas vacaciones.Momentos de respiro para la recuperación tanto física como mental. Incluso solo para acercarme a ti. Y este porcentaje también incluye a niños y jóvenes.

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Por supuesto: el contagio no es sólo culpa nuestra. A estas generaciones de hombres y mujeres capaces de realizar múltiples tareas, un incentivo para darse prisa, graciasuso desenfrenado de La tecnología proviene de prótesis electrónicas. Si tienes que enviar un mensaje de texto mientras miras un vídeo, y mientras tanto has recibido una foto en Instagram, ese movimiento frenético en la pantalla contagia instantáneamente todo el cuerpo. Y se convierte en un estilo de vida. Pero la tecnología, con su efectos secundariosLo que viene después es nuestra elección, y aquí basta con echar un vistazo a los diarios de nuestros hijos y de nuestros nietos para comprender cuánto nos hemos apresurado en sus vidas, cuánto les hemos privado de las alegrías esenciales. rompery cuantos de ellos tenemos PúdreteEn el sentido etimológico, dado que la palabra se deriva de la palabra prisa tornillo.

Una forma de manía creciente que comienza con el primer problema: una mala relación con el sueño y el descanso. Según la investigación de Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades Americano, 11 por ciento niños edad escolar le falta atención y exceso de actividades combinado con alteraciones del sueño.

¿Qué podemos hacer para ayudar a que nuestros hijos y nietos no se enfermen tan seguido? ¿Cómo contactarlos? ¿Un uso más racional del tiempo? No hay recetas sencillas ni respuestas fáciles. Pero, de forma muy concreta, conviene partir de los puntos críticos de esta patología. Y luego liberemos un poco los días Hijitos, dejémosles la alegría de holgazanear, sin hacer nada, sin hacer absolutamente nada.

Redescubramos, tal vez juntos, la alegría de frenar el ritmo, de las conversaciones relajadas, de dar un paseo al aire libre, incluso simplemente de estar juntos para comer. Y ayudémosles a restablecer el ritmo correcto de sueño. No basta con conformarnos con el habitual llamamiento: "Duerme ahora", también en este caso es necesario encontrar algunas alternativas atractivas. Por ejemplo, leer juntos una buena novela, un cuento de hadas, un cuento ideal para antes de dormir.

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