Las mujeres roncan tanto como los hombres.

hace 6 días

Quienes piensan que roncar, con todas sus consecuencias, especialmente perjudiciales para quienes duermen a nuestro lado, es principalmente una actividad masculina, se equivocan. Se publicó un estudio muy completo sobre Revista de medicina clínica del sueñoEsto permitió descubrir, desde un punto de vista estadístico, la igualdad de género en relación con los ronquidos. Con una diferencia importante: Las mujeres ni siquiera se dan cuenta de que roncanO lo niegan. Y esto ha creado las condiciones para la idea errónea de que las mujeres roncan menos que los hombres.

La falta de diferencias también puede explicarse por aspectos científicos. Los dos factores principales que provocan los ronquidos son el tabaquismo y el sobrepeso, y las mujeres son tan susceptibles a ambos fenómenos como los hombres. Además, cuando llega la menopausia y los niveles de estrógeno disminuyen y la grasa se redistribuye, especialmente en la parte superior del cuerpo, las mujeres padecen apnea del sueño con más frecuencia que los hombres y también roncan.