No existen papas fritas sanas

hace 2 semanas

Solo aceite de oliva virgen adicional. Sin sal. Rico en minerales. Fuentes de yodo. Según Healthy Compas, las grandes marcas de papas fritas ya no saben qué inventar para inventar, para convencer al consumidor de que elija su marca. Que no está presente en este caso. Comenzando con las marcas más famosas y vendidas.

Chips de San CarloEn el caso de los azúcares, use la palabra luz que se propaga. Sin ningún valor saludable, en forma de grasa, en una cantidad fuerte, sigue siendo como la sal.
Fonzies Chips. Se presentan con la palabra "no frito", lo que sugiere que están sanos. Pero no es cierto. De hecho, estos son chips que contienen 34 gramos de grasas saturadas por cada 100 gramos de producto: mayor porcentaje que las papas fritas clásicas.
CRIK CROK CHIPS. La marca aquí juega en supuestas propiedades nutricionales, como es una fruta o vegetales. Y así, todos se adelantan con etiquetas como "rico ..." o "fuente". Estas chips son saludables en forma de auto-mundo porque contienen yodo, es decir, sal yodada, pero no está separada del elemento esencial que un pequeño saludos a las papas fritas industriales: fuerte presencia de grasa y, por supuesto, los minerales no son eso Incluso en el crick en el crick.
Chips de policía especial. Se presenta aceite de oliva virgen adicional en el sobre. Luego, para leer bien la etiqueta, se descubre que está presente en uno de los únicos que el aceite de girasol. Entonces, ¿por qué orgullo?
Papas fritas congeladas. La conocida rama de los productos congelados va más allá de los límites del lavado verde por sobres por sobres como "una excelente fuente de vitaminas y minerales". Dos cosas reales están ausentes de las papas fritas industriales.

Entonces, ¿no te privas de la alegría de las papas fritas, especialmente durante un Epervice? En primer lugar, comerlos con moderación en cualquier caso, sabiendo que es una comida con muchas grasas y mucha sal, así como pobres en fibra, minerales y vitaminas. En segundo lugar, siempre es bueno verificar el material, que debería ser lo más bajo posible, y en realidad tres. Aceite, sal y papas. Ciertamente, los chips rechazados que contienen color, sabor, aroma, aditivos, harina de maíz o papas. Son más dañinos. Finalmente, un consejo: trate de hacer sus papas fritas en casa con esta receta, simple y aguda.