Porque eres más feliz con el sol y el buen tiempo

hace 3 meses

perche si diventa felici con il bel tempo

Puede parecer una creencia popular o el fruto de una leyenda, sin embargo, hay una base científica en la idea de que el sol y el buen tiempo promueven el buen humor y traen felicidad. Todo se debe a la serotonina, la "molécula de la felicidad". Con el sol, el buen tiempo y sobre todo en los meses de verano, nuestro reloj biológico se despierta. Y se activan los "genes reloj", genes reloj que funcionan en cada célula del cuerpo y controlan las actividades a lo largo del día. La más importante de estas actividades es la producción de serotonina, que aumenta con condiciones climáticas favorables. En 2002 se publicó un estudio. CuchilloCreada en Australia, con la que se demostró que la producción de serotonina está ligada a la duración de las horas iluminadas por el sol y es menor en invierno. Hace muchos siglos, cuando esta investigación ni siquiera estaba concebida, el gran Hipócrates, el padre de la medicina, decía que una vida con buena salud depende también de las horas de sol y de buen tiempo.