Receta calmante de jengibre: no desperdicies

Receta calmante de jengibre

¿El estrés, la ansiedad y la tensión le impiden dormir bien y arruinan su estado de ánimo? Prueba esta receta para agente calmante a base de jengibre: Esto puede ser realmente efectivo para ayudarlo a encontrar su equilibrio de manera fácil y efectiva, sin gastar dinero en medicamentos o productos similares costosos, adversos y, a veces, peligrosos y, a veces, peligrosos y con efectos secundarios no deseados. Además, el calmante a base de jengibre que te presentamos también está enriquecido con frutas preciosas como la papaya y el mango.

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Material

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• 5 mm ¼ raíz de jengibre picada, pelada y rallada
• ¼ de papaya, pelada, sin semillas y picada
• ½ mango pequeño, pelado y picado
• 1 cucharada de moras secas o bayas de goji
• ½ cucharadita de polvo probiótico
• jugo de ½ limón
• 2 cucharaditas de jugo de aloe vera
• 125 ml ½ taza de leche de coco desnatada
• 125 ml ½ taza de agua de coco o mineral

Preparación

Licúa todos los ingredientes usando una licuadora o procesador de alimentos y luego licúa la mezcla hasta obtener una crema. servir inmediatamente.

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