Remedios naturales para el dolor de garganta

hace 1 semana


Miel y canela. O incluso infusión de salvia con aceite de eucalipto. dolor de garganta No se debe curar inmediatamente con medicamentos: es una enfermedad estacional clásica y, si la situación lo permite, también se puede curar solo con medicamentos. algunos viejos remedios naturalesMuy impresionante.

Índice
  1. Remedios naturales para el dolor de garganta
  2. Origen del dolor de garganta
  3. síntomas de dolor de garganta
  4. Cómo aliviar el dolor de garganta
  5. Cómo curar el dolor de garganta de forma natural
  6. aceite esencial de eucalipto
  7. ¿Cómo curar el dolor de garganta rápidamente?
  8. ¿Qué no se debe hacer en caso de dolor de garganta?
  9. ¿Qué hacer si tienes dolor de garganta?
  10. ¿Cuándo acudir al médico por dolor de garganta?
  11. Prevención del dolor de garganta
  12. dolor de garganta crónico

Remedios naturales para el dolor de garganta

Cuantos nos encontramos con esto estos días por el cambio constante de temperatura dolor de gargantaEn la temporada invernal, el dolor de garganta es un malestar que puede ser causado por una infección viral o bacteriana y generalmente va acompañado de resfriado, tos y fiebre.

Origen del dolor de garganta

En el 70 por ciento de los casos, el dolor de garganta, una irritación dolorosa de la garganta que puede empeorar al tragar, es de origen viral: a medida que baja la temperatura, los virus se propagan más fácilmente y pueden propagarse mejor. Además, los cambios frecuentes de temperatura debilitan nuestras defensas inmunitarias y, por tanto, la capacidad de nuestro organismo para protegerse de las bacterias. Además del origen viral, existen otras posibilidades: infección bacteriana, alergias, fatiga de los músculos de la garganta, aire demasiado seco, irritación química. y reflujo gastroesofágico.

síntomas de dolor de garganta

Los síntomas más comunes asociados con el dolor de garganta son tos, resfriado, dolor de cabeza y fiebre (a menudo leve). A estos síntomas también se pueden sumar náuseas, vómitos y dolor de estómago. O incluso la garganta y las amígdalas se inflaman (se enrojecen y se cubren de placa). Pero por lo general, si el dolor de garganta es de origen viral, se cura en un máximo de cinco a siete días, tiempo durante el cual se pueden utilizar remedios naturales. Los efectivos.

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Cómo aliviar el dolor de garganta

Si no es lo suficientemente grave como para requerir una visita médica, eso es todo. cómo deshacerse de la ansiedad De forma natural sin recurrir inmediatamente a medicamentos.

Por ejemplo, ¿sabías que la miel es un auténtico antibacteriano natural con propiedades sedantes y expectorantes y es perfecta para combatir enfermedades de las vías respiratorias? Lo mismo ocurre con beber jugo de limón mezclado con una cucharadita de miel: basta con beber un poco cada dos horas para aliviar la sensación de ardor.

Cómo curar el dolor de garganta de forma natural

Veamos cuales son los demás. Remedios naturales para el dolor de garganta,

Ambos se presentan como verdaderos dioses. Antibióticos y antiinflamatorios naturales.No hace falta decir que el ajo es una auténtica panacea natural para el tratamiento de muchas enfermedades. Para aliviar el dolor de garganta, puedes intentar preparar una saludable infusión de cebolla: hervir media cáscara de cebolla en cada taza de agua, colar, dejar enfriar y luego endulzar a tu gusto.

Además de ser una de las plantas aromáticas más utilizadas en la cocina, la salvia tiene notables propiedades antibacterianas naturales. Prepara una infusión con dos cucharaditas de salvia seca.

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Para aprovechar sus propiedades antibacterianas naturales, agrega una pequeña cantidad a una bebida caliente o un vaso de agua o úsalo como fumigación o gárgaras. En el primer caso será suficiente añadir dos cucharadas en una cacerola con agua hirviendo, en el segundo caso será necesario añadir una cucharadita a un vaso de agua.

Es una especia que se presenta como un remedio muy eficaz para conseguir alivio del dolor de garganta. Hervir unos trozos de canela en un poco de agua (aproximadamente un vaso) y luego añadir una pizca de pimienta negra y dos cucharaditas de miel. Alternativamente, pruebe el té con sabor a canela.

  • aceite esencial de eucalipto

Tiene propiedades desinfectantes y puedes utilizarlo para realizar fumigaciones.

El regaliz tiene propiedades calmantes y basta con masticar un pequeño trozo para aliviar el dolor de garganta. Sin embargo, tenga cuidado de no sufrir una sobredosis, ya que aumenta la presión arterial.

Su aceite esencial es excelente no sólo para tratar el dolor de garganta sino también para calmar la tos y favorecer la eliminación de las flemas. Utilízalo para preparar una infusión para hacer gárgaras.

¿Cómo curar el dolor de garganta rápidamente?

Para deshacerse del dolor de garganta inmediatamente tienes que hacer esto beber muchos líquidos Para asegurar nivel adecuado de humedad en la garganta Y para prevenir un tipo de deshidratación. Luego puedes utilizar abundante agua para hacer gárgaras.
  • Exprimir un limón en un vaso de agua tibia. O mezcle una cucharadita de vinagre de sidra de manzana con agua y vinagre.
  • Con hierbas balsámicas: tomillo, eucalipto y romero. En este caso se prepara una infusión a partir de dos cucharadas de hierbas secas por medio litro de agua hirviendo. Déjalo reposar un cuarto de hora, fíltralo y cuando se enfríe empieza a hacer gárgaras.
  • Con clavo: En este caso, hervir una cucharada de clavo en una taza de agua durante quince minutos. Luego se deja reposar y enfriar, se filtra y se hacen gárgaras.

¿Qué no se debe hacer en caso de dolor de garganta?

Cuando se presenta dolor de garganta, además de los síntomas que hemos mencionado, hay algunas cosas que debes evitar por completo.

  • No utilizar antibióticos, que no sirven de nada en caso de dolor de garganta de origen viral y tienen efectos adversos, en todo caso.
  • No tome medicamentos antiinflamatorios: lo mismo se aplica a los antibióticos.
  • No fumes. Incluso el tabaquismo pasivo puede dañar las mucosas, aumentando la irritación y el dolor.
  • No compartas toallas, platos, cubiertos y vasos con otras personas de la casa. Podrás poner en circulación los virus que te han afectado.
  • Evite las comidas picantes: desde la pimienta negra hasta el chile, desde la nuez moscada hasta el curry.
  • Evite los alimentos fritos, las salsas espesas y las cantidades excesivas de café.

¿Qué hacer si tienes dolor de garganta?

Aparte de los remedios naturales que hemos visto, cuando se trata del dolor de garganta, hay algunas cosas que definitivamente pueden ayudar a resolver el problema rápidamente.

  • Cubre bien tu cuello. Cuando salimos, pero también cuando nos quedamos en casa y la temperatura exterior es muy baja.
  • Presta especial atención a la higiene: lávate bien y con frecuencia las manos.
  • Beba mucha agua: el dolor de garganta requiere líquidos.
  • Descansar. Este es siempre el medicamento más eficaz contra el dolor de garganta viral.
  • Humedezca las habitaciones si están demasiado secas. La humedad en el ambiente debe estar entre el 40 y el 60 por ciento.

¿Cuándo acudir al médico por dolor de garganta?

Habiendo aclarado que no se deben tomar medicamentos de fabricación propia (antibióticos y antiinflamatorios) para un simple dolor de garganta, veamos cuándo acudir al médico. En primer lugar, si también aparecen dificultades respiratorias, lo que complica el cuadro general del trastorno. Entonces, si los síntomas que comienzan con fiebre y placa en la garganta no desaparecen incluso después de una semana. Y también pueden aparecer otros síntomas como dolor de oído y dolor en varias articulaciones. Si las amígdalas todavía están agrandadas, se notan restos de sangre en la saliva o la flema. Finalmente, si su dolor de garganta es recurrente, consulte a su médico de inmediato.

Prevención del dolor de garganta

El dolor de garganta es una dolencia estacional clásica, a menudo asociada con algunos de los errores que cometemos al vestirnos. O incluso en el estilo de vida cuando baja la temperatura. La protección contra el dolor de garganta comienza con la ropa.

  • La fórmula ideal de la ropa para prevenir el dolor de garganta es la cebolla. Aunque la temperatura suba bruscamente, no te cubras demasiado, y así evitarás sudar. Sin embargo, si la temperatura es baja, manténgase bien abrigado y no permita que ninguna parte del cuerpo quede expuesta a las heladas.
  • Utilice siempre bufandas y gorros cuando las temperaturas sean muy bajas. El cuello y la garganta deben quedar bien cubiertos.
  • Si fuma, deje de fumar, al menos ante el primer signo de síntomas leves de dolor de garganta.
  • Beba abundante: El agua ayuda a prevenir la garganta seca e irritada.
  • Respire por la nariz tanto como sea posible. La nariz es un excelente filtro contra las bacterias y ayuda a calentar el aire. Sin embargo, si respiramos por la boca, introducimos aire frío en el cuerpo y esto puede provocar dolor de garganta.
  • La vitamina C, empezando por el uso de frutas cítricas junto con jugos y otras soluciones, es una excelente herramienta de prevención contra el dolor de garganta.

dolor de garganta crónico

También existen formas crónicas de dolor de garganta, como el edema de Reinke, que se manifiesta con la acumulación de sustancias entre los músculos y la mucosa de las cuerdas vocales. El dolor de garganta crónico afecta a los fumadores y cambia lenta pero irreversiblemente el tono de voz. Lamentablemente, en estos casos, dejar de fumar es el único tratamiento verdaderamente eficaz. antes de que sea demasiado tarde.

Cómo prevenir y tratar enfermedades estacionales:

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