Casa anti-smog: no desperdicies

Casa anti-smog

Una casa anti-smog. No es un sueño, ni una misión imposible: al contrario, bastan unas cuantas precauciones para evitar convertir tu hogar en un lugar insalubre y perjudicial para nuestra salud. También hay un enorme desperdicio en los costos de reparación del hogar.

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Cómo reducir la contaminación en tu hogar

Cuando hablamos de contaminación, no sólo deberíamos referirnos al medio ambiente exterior y, por tanto, también a las emisiones asociadas al tráfico de vehículos o a los sistemas energéticos: la primera preocupación, en todo caso, son los hogares y las oficinas. Eso significa que debería haber preocupación por el ambiente interior. aquí estás 10 consejos, sencillos y muy efectivos, Crear un hogar verdaderamente anti-smog sin mucho esfuerzo.

• no fumar. Incluso si eres un fumador empedernido, tienes que intentarlo. No fumar en ninguna habitación de la casa., Evidentemente, en el dormitorio y en el salón, pero incluso en la terraza, teniendo en cuenta que la capacidad de circulación del humo es extraordinaria y el fumador sigue fumando. moléculas dañinas Cuando llega a casa después de fumar en la terraza. Recuerde siempre que quemar tabaco libera aproximadamente 250 sustancias nocivas, entre ellas monóxido de carbono y alquitrán, y los niños son los más afectados por estos riesgos.
• ¿Detergente? Elige lo natural y lo ecológico, Primero, presta atención a la etiqueta. Nunca debes mezclar diferentes productos y especialmente prestar atención a los productos marcados con una marca cuadrada con una calavera negra o una X sobre fondo naranja. Se ha presentado la mejor solución. Detergentes que puedes producir tú mismo en casa. Lo que te da la certeza de ahorrar dinero y utilizar un producto seguro y libre de elementos químicos. Para prepararlos basta con utilizar algunos sencillos productos naturales que nunca faltan en nuestras despensas, como el bicarbonato de sodio y el vinagre.
• En casa necesitas oxígeno y aire limpio. Es importante mantener siempre la casa bien ventilada, especialmente durante los meses de invierno. De hecho, cuando hace frío no abrimos las ventanas y el riesgo favorece la condensación que se forma cuando hay una fuerte diferencia térmica entre el interior y el exterior. El resultado es moho y aire viciado que corre el riesgo de ser perjudicial para nuestra salud. la solucion es ventilar las habitaciones una por una Gracias a lo cual nunca tendrás que sufrir de frío. Las ventanas deben abrirse durante 5 minutos al menos 2 o 3 veces al día.
• Espacio para plantas con opciones específicas., Existen algunas plantas en la naturaleza que son capaces de absorber a través de sus raíces y hojas los contaminantes propios de ambientes cerrados como oficinas y hogares. Por ejemplo, los tejidos y adhesivos son ricos en formaldehído, benceno u otros hidrocarburos nocivos para nuestra salud. Plantas como Azalea Indica, Ivy, Philodendron, Dracaena y Beaucarnia Recurvata absorben estos y muchos otros contaminantes que inevitablemente pueblan nuestros hogares. En verano, retirar las alfombras e intervenir inmediatamente en caso de aparición de moho: utilizar lejía.
• Los filtros de separación de aire frío y caliente permanecen siempre limpios. Los aires acondicionados de última generación que calientan o enfrían su hogar también pueden limpiar el aire que respira en su hogar. Para favorecer esta función y no hacerla perjudicial, es necesario "Ocúpate" de limpiar los filtros durante todo el año., que en todo caso deberá ser sustituido al menos una vez cada doce meses. Por lo general, basta con lavarlos con agua y jabón cada dos semanas para evitar que retengan diversas sustancias nocivas para la salud. Hablando de filtros, utiliza una aspiradora con un filtro de partículas de alta eficiencia y capaz de atrapar cualquier tipo de polvo.
• Nunca duermas con perros y gatos, ni siquiera con animales de peluche. Esta práctica aumenta drásticamente el riesgo de contraer enfermedades. Según varios estudios científicos, el riesgo es aún mayor para las personas que tienen el sistema inmunológico debilitado, como los ancianos, los niños o las personas con enfermedades crónicas. Lavar bien a su mascota puede ayudar, pero no elimina los riesgos. Y lo mismo ocurre con los peluches que inevitablemente pierden su pelo sintético. Pueden ser perjudiciales para la salud si se ingieren.
• Temperatura correcta en la casa. La Organización Mundial de la Salud recomienda no superar los límites 21 grados dentro de las casas durante el invierno, Esto beneficia al medio ambiente, que no se ve afectado por más emisiones y a la salud, especialmente a nivel de los bronquios. Sin embargo, en general, un poco más de abrigo te hará sentir cómodo incluso a una temperatura de 19 grados, excepto en la zona de estar, donde siempre es mejor mantenerla a unos 20 grados. Además, elimine insectos, partículas y polvo a baja temperatura.
• Humedad por debajo del 50 por ciento. La baja temperatura afecta la calidad del sueño la cual también se ve afectada por la humedad, que para no causar problemas de salud nunca se debe exceder. rango de 40-50 por ciento, Para lograr este cometido basta con mantener una temperatura bastante constante y ventilar siempre durante unos minutos por la mañana.
• Librerías alejadas de las camas. las páginas del libro son reales contenedor de polvo, Limpiarlos frecuentemente no es suficiente, lamentablemente aunque quedan muy bonitos en el dormitorio, aún existe el riesgo de que sean dañinos. Por este motivo, es mejor mantenerlos alejados de la cama. Hay que quitar el polvo a los libros todos los años.
• Utilice pintura antitóxica. Especialmente para las habitaciones donde los niños visitan con frecuencia, es necesario utilizar pinturas antitóxicas que no liberen humos peligrosos. Hay tantos en el mercado que tienes muchas opciones para elegir.

Todo lo que necesitas saber sobre la contaminación: