Causas y consecuencias para la salud.

contaminación lumínica

La contaminación lumínica está empeorando en todo el mundo. Como resultado, nuestros cielos están cada vez más despejados, algunas estrellas ahora son difíciles de ver y también existen algunos riesgos para la salud, como el aumento de peso. Los datos elaborados por el NoirLab de la National Science Foundation, un importante centro de investigación astronómica de Tucson, Arizona, describen bien la situación. La contaminación lumínica debida a la luz artificial en las zonas urbanas aumenta cada año un 6,5% en Europa y un 10,4% en el Norte. Es. 6,5 en Estados Unidos y el resto del mundo. El promedio mundial es del 9,6 por ciento.

Razón

La principal causa de la contaminación lumínica está relacionada con el aumento de la luz artificial tanto en los sistemas públicos (pensemos en el alumbrado público, pero también en la iluminación de los monumentos) como en los sistemas privados (viviendas y oficinas). Para explicar este fenómeno, los científicos utilizan la metáfora del "efecto cortina": la contaminación lumínica hace que el cielo se cubra con una cortina gigante. Y así se pierde luz y color natural.

consecuencias

Entre las consecuencias de la contaminación lumínica se encuentran:

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• El cambio natural del ciclo noche-día para la flora y la fauna. En el caso de las plantas, el ciclo de fotosíntesis de la clorofila se altera, lo que genera problemas de crecimiento y desarrollo de las plantas; En el caso de las aves, la contaminación lumínica provoca desviaciones de sus rutas migratorias normales.
• Demasiada luz por la noche puede alterar el sueño de una persona. Y se ha descubierto que las personas que trabajan de noche tienen menos producción de melatonina.
• Muchas estrellas se vuelven menos visibles, como en el caso de la famosa banda de la Vía Láctea, Venus y Saturno ya no pueden verse en algunas grandes ciudades.
• Una gran proporción del alumbrado público, especialmente el alumbrado público, es puro desperdicio.

Luz artificial y aumento de peso

La luz artificial, si la desperdiciamos y exageramos en su uso, también tiene un efecto negativo sobre el peso. nos hace engordarUn estudio realizado por algunos investigadores holandeses del Centro Médico de la Universidad de Leiden y publicado en la revista Revista Internacional de Obesidad Relaciona la exposición excesiva a la luz artificial con la obesidad.

en la prácticaLa contaminación lumínica altera primero la producción de melatonina, la hormona que regula la relación y el ciclo entre la vigilia y el sueño, interrumpiendo nuestro sueño y promoviendo el sobrepeso.También afecta la actividad de la grasa parda, que permite a los animales hibernar y, por lo tanto, promueve la acumulación de grasa que conduce al aumento de peso como un cortocircuito metabólico. Finalmente, la exposición excesiva a la luz artificial provoca que comamos tarde, cuando el metabolismo se ralentiza, se acumula grasa y nuestro peso aumenta.

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