Coliflor al vapor: Receta – No desperdicies

• tiempo de preparación: 5 minutos






• tiempo de cocción: 15-20 minutos






• Dificultad: Menos

Coliflor al vaporPreparado en menos de media hora con esta sencilla receta, este plato queda estupendo como guarnición tanto de carnes como de pescados. Y tiene propiedades beneficiosas para la salud: ayuda a reducir el colesterol.

Material

• 100 gramos de coliflor






• 8 gramos de aceite de oliva






Panadería recuperando pan viejo
• zumo de limón






• Sal

Preparación

• Limpio Coliflor, quitar el corazón y las hojas.






• Corte Flores de coliflor.






• hervir Pon la coliflor en agua ligeramente salada.






• servir Con jugo de limón y aceite.

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