Dolor de estómago: causas, tratamiento y prevención

Comida muy apresurada. Estrés y estrés de un día de demanda particular. Movimiento para un límite de tiempo cercano y en relación con el cual no estamos completamente preparados. El estómago temporal, tópico y verdaderamente ligero (muy diferente de los trastornos persistentes con el tiempo) puede tratarse a través de remedios naturales muy simples y efectivos. Y sin desperdicio de drogas innecesarias con contraindicaciones relacionadas. En algunos casos, muy especial, en cambio, el médico debe examinar y evaluar el dolor abdominal.

remedios naturales

Estos son pequeños trucos, buenos hábitos, lanzamientos de rompecabezas para un estilo de vida saludable. Combinado con cierta infusión, muy específica, gotas o té de hierbas: todos los productos naturales. Al dar estas señales, siempre recordamos un dicho antiguo y popular, muy actual: "La digestión comienza con la boca". Es decir, cómo comes y equilibra la comida.

Producto natural para el dolor abdominal

• Chomomel: Tiene propiedades de enfriamiento y puede ayudar a reducir la inflamación abdominal o los calambres. Beber una taza de manzanilla puede ser muy útil para aliviar el dolor abdominal leve.






• Jengibre: Es conocido por sus propiedades anti-neuse y digestivas. También se puede consumir como té, dulces o una raíz recién rallada.






• Menta: Un excelente remedio para calambres y gases. La menta tiene un efecto relajante sobre el musculatorio abdominal, promueve más digestión fluida.






• Vinagre de manzana: Puede ayudar a equilibrar la acidez del estómago y estimular la digestión. Una cucharadita diluida en un vaso de agua puede ser un remedio efectivo para algunos trastornos digestivos.






• bicarbonato de sodio: Es un remedio natural contra la acidez del estómago. Una cucharadita de bicarbonato de sodio disuelto en agua puede ayudar a neutralizar la acidez y reducir la quema.






• DGL)): En forma DGL (sin glicirizina) puede ayudar a calmar la membrana mucosa del abdomen y promover el tratamiento con úlceras o irritación.






• Hinojo: Un excelente remedio contra la inflamación abdominal y la pesadez, gracias a sus propiedades de carmón que reducen los gases.






• Té de té: La membrana mucosa del abdomen tiene un efecto calmante, especialmente útil para las personas que padecen gastritis o acidez.






• Agua caliente con limón: Puede estimular la digestión y reducir la inflamación.

Cuando ir al médico

Es importante contactar de inmediato con un consejo médico adecuado en caso de que haya dolor agudo y violento. Incluso si está en presencia de dolor leve, pero es bueno someterse a un examen médico adecuado para conocer las causas de la enfermedad, lo que puede ser de un tipo patológico en algunas circunstancias. Si el dolor es muy fuerte, intenso o no mejora con el tiempo, puede ser un signo de un problema grave. Aparte de esto, Fiebre El dolor abdominal que causa dolor abdominal puede indicar una infección con el médico, porque en forma de casos repetidos de náuseas y vómitos que no se pueden romper de manera natural, comer y sentir dolor no pueden beber, no para una pérdida de peso clara , Fatiga crónicaDolor esa radiación en toda el área del pecho, problemas respiratorios.

Drogas para el dolor de estómago

Si y cuando los médicos deciden, el dolor abdominal puede enfrentarse con algunas drogas.

• Antiácidos: Se usa ácido gástrico adicional para neutralizar y reducir la quema de estómago o gastritis. Por ejemplo Maalox.






• Inhibidor de la bomba de protones (IPP): Reduzca la producción de ácido gástrico y son útiles para condiciones como úlceras o reflujo gastroosofágico. Omeprazol, por ejemplo.






• Receptores H2 (antihistamína H2): También reducen la producción de ácido gástrico, pero diferente de IPP. Por ejemplo ranitidina.






• Drogas contra náuseas y vómitos: Si el dolor abdominal se asocia con náuseas, los medicamentos como la metoclopramida o la domperidona pueden ser útiles.






• De clavel: Los gases intestinales se usan para aliviar la inflamación del estómago y el dolor. Por ejemplo, Simaticon presente en productos como Erade o Mialon.






• Calambre: Si el dolor es causado por los calambres del estómago o los músculos intestinales, los medicamentos como la buscopy pueden ser útiles.

Prevención

Para prevenir el inicio del dolor abdominal, puede ser muy útil seguir algunas precauciones en la vida diaria, cambiando los hábitos equivocados que pueden desencadenar trastornos molestos. Veamos a todos Precauciones de "Salwa-Tomuch"Comenzando con estilo en la mesa.

• Sobre la mesa, sin prisa
  Date es un pobre consultor. Incluso durante las comidas. Muchos compromisos diarios a menudo nos empujan a comer rápidamente, continuando trabajando en algunos casos o frente a la PC. Masticar el proceso digestivo comienza correctamente. Si los alimentos suficientemente pequeños no vienen en el estómago, se exponen la fatiga y el espíritu de peso inevitable. La digestión es muy compleja y lenta. Una imagen que se deteriora por la noche. Al cavar mal, afecta negativamente la calidad del sueño. Además, la ciencia destacó cómo los alimentos afecta muy rápidamente nuestro peso saludable y otras implicaciones. Presentado durante una investigación Sesión científica 2017De Asociación del corazón Por ejemplo, reveló que las personas que comen rápidamente tienen más probabilidades de sufrir síndrome metabólico, que revelan factores de riesgo como sobrepeso, triglicéridos y colesterol adicional, Alta presión y azúcar en la sangre,






• Alimentos equilibrados
  A Nutrición correcta Representa un buen asociado en la prevención del dolor abdominal. Es aconsejable limitar el consumo de azúcares en una dieta equilibrada, productos hechos con harina refinada y alimentos a largo plazo tanto como sea posible. Tenga cuidado con los alimentos y bocadillos picantes también fuera de la comida. No olvide que el cuerpo requiere un suministro adecuado de fibra, componentes básicos en cualquier régimen de dieta para prevenir el estreñimiento, suavizar las heces y alentar el movimiento natural del sistema digestivo.






• Ni muy frío ni muy caliente
  Una vez que nuestra dieta estomacal está garantizada, es aconsejable recordar que la ingesta de alimentos no debe estar demasiado fría o demasiado caliente. Con esta simple precaución, evitará la irritación que puede fomentar el inicio de la quema.






• Producto irritable
  Hay muchos productos que contribuyen EstómagoA la vanguardia hay alimentos grasos y platos fritos. Las bebidas incorrectas también pueden dañar bien el estómago. El alcohol, las bebidas carbonatadas, el jugo de frutas industriales y el café tienen un efecto irritado particularmente, si se consumen dosis excesivas. En la gama de productos perturbados, se deben agregar cigarrillos, que es un poco de peso en los trastornos como el dolor abdominal. Por lo tanto, el fumar debe evitarse o al menos limitado.






• Acidez
  El aumento de la acidez puede depender de la presencia de diversas patología junto con muchos factores anteriores. Cuando la acidez estomacal es un problema tópico, la causa también es controlgica. Puede ser alimentos muy abundantes, alimentos difíciles digeridos o algunos más vidrio. ,Exceso de comida Por ejemplo, coloca el sistema digestivo bajo presión, que no puede producir suficientes sustancias, como las enzimas, para resistir la cantidad de alimentos internos. También hay un fenómeno pesado en el estrés y la ansiedad, que perturba el proceso digestivo. Para Reducir los estados de voltajePuede ser útil tomarse un tiempo para relajarse antes de comer.






• Falta de ejercicio
  La buena actividad física estimula el sistema digestivo, que ayuda a combatir los trastornos como el estreñimiento. Las personas que practican ejercicios dulces y relajantes como el yoga y el pilates son excelentes, ya que ayudan a aliviar el estrés.

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