Es que ahora no sabemos como decir

Qué poderoso es. Y ¿Cuánta basura está asociada con sí?Dicho con mucha facilidad, casi con una costumbre compulsiva. Como si todo en la vida se hubiera vuelto fácil gracias a nuestra dedicación. Si bien ocurre lo contrario: no esto Para ser pronunciado de la manera correcta y en el momento correcto, que contiene el poder realcomo permitirnos mejorar nuestra calidad de vidaPermítanme proponerles una pequeña prueba. recrearlos en tu memoria la última vez dijiste que síSin mucha fe: Encontrarás que hay muchosAhora nos hemos acostumbrado a pronunciar esta palabra por indiferencia, por costumbre, por conveniencia, por baja autoestima, eso sí, con con extrema frecuencia e incluso automáticamente.

aprende a decir no

¿Los niños de tu familia hacen berrinches y nos preguntan cosas exageradas? Sí, pasará mucho tiempo. En el trabajo, el jefe se muestra indiferente, exige más eficiencia, más resultados, más compromiso y tal vez responder correos electrónicos las 24 horas del día. Sí, sería mejor no ir contra el jefe. ¿Los amigos confunden nuestra disponibilidad con cortesía, nos tratan como basura y nos atacan con sus quejas, sus problemas, problemas pequeños y a menudo insignificantes? Sí, inclinémonos para escuchar y asimilar, al fin y al cabo es deber de la amistad (quién lo dijo, no lo sabemos...). Puedo proceder con lo que se ha definido. "Cultura tóxica del sí"Una mezcla de debilidad y pereza. A enorme desperdicio en nuestra vida diariaY esto se debe a que no, cuando es motivado y no sólo un momento de negación, aumenta nuestra autoridad y el respeto que merecemos. Un gesto cortés, no, por supuesto, amable, pero sí firme: una señal de nuestra fuerza y ​​de nuestra capacidad para aceptar la derrota.

Quejarse es absolutamente inútil, no desperdicies

saber decir no

El 'No' también tiene el poder de dar la 'A' Jerarquía y significado del trabajo que hacemosY así no perder tiempo, energía, emociones luchando siempre en busca de un sí universal y vacío. Finalmente, di "no", como dice el título de un libro americano (poder de no por James Altucher y Claudia Azula Altucher, My Life Edition) y es una serie de conferencias en Harvard Un pequeño gesto, pero con gran poder.El poder que nos acerca al bienestar y a uno mejor calidad de vida,

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