Cualidad preciosa descubierta con la pandemia

La flexibilidad es un concepto que se aplica a una variedad de casos. Para metales: Cuando son capaces de resistir impactos bruscos sin romperse ni ceder. Para las sociedades: cómo logran adaptarse después de eventos traumáticos, ambientales o antropogénicos, hasta regresar a su estado inicial. En psicología: aceptar las dificultades, pequeñas o grandes, encontrar recursos internos y un nuevo equilibrio, incluso a costa de reorganizar y revisar la propia personalidad.

mujeres flexibles

Pero si miramos más de cerca la resiliencia aplicada a las personas, es fácil asociar esta cualidad principalmente con las mujeres. Las mujeres resisten mejor cualquier tipo de estrés Tensión. Aguantan y reaccionan. Siempre miran hacia adelante y saben adaptarse. Soy dominar el arte de la flexibilidad, donde los hombres son más propensos a sentirse desanimados e incluso a sentir lástima de sí mismos. Diversas investigaciones científicas confirman lo que es obvio para todos en el nivel de observación empírica. un estudio deUniversidad Americana de BuffaloNueva York, consigue combinar esta energía tan marcada en la mujer estructura del cerebro femenino, será. Pero más allá de lo obvio, las mujeres nunca dejan de sorprender con su habilidad para manejar las armas. resistencia activa Cualquier prueba, incluso la más difícil, surge de los altibajos de la vida. Tuvimos pruebas concretas de ello durante la temporada de pandemia, cuando la propagación del virus y sus trágicos efectos nos obligaron a redescubrir las virtudes yimportancia de la flexibilidad,

no sientas pena por ti mismo

Me doblo pero no me rompo. Siento dolor pero reacciono. Estoy en shock pero tengo fuerzas para reaccionar. Estas son sus caracteristicas resilienciaLa capacidad de soportar conmociones, traumas, decepciones y dificultades de la vida sin ceder. sin sentir pena por ti mismo (Lo cual, por cierto, es completamente inútil). Una cualidad femenina, una lección diaria que proviene de las mujeres, a diferencia de los hombres que están más dispuestos a adaptarse después de llorar durante mucho tiempo.

He conocido a muchas mujeres resilientes. empezando por mi madre, sola y con una fuerza extraordinaria, capaz de criar a cuatro hijos inquietos y permanecer cerca de un marido deprimido. Resilientes son aquellas mujeres que cuidan cada día con el mismo cariño y energía a sus hijos pequeños y a sus padres ancianos, o que logran mantener la compostura hacia sus parejas. Las mujeres que no se desesperan cuando pierden su empleo son resilientes y se las arreglan, como ocurre en muchas familias italianas. Para continuar con el negocio cuando su marido se quede sin empleo., Y aquellas mujeres que, con amor, pero con extraordinaria claridad, salvan un matrimonio Y una familia atormentada por elementos de infidelidad. Lo hacen con dolor, a veces incluso con la conciencia de su humillación, pero lo hacen ante todo con amor.

adaptabilidad

¿Por qué las mujeres son más flexibles que los hombres? La lectura del libro me dio algunas respuestas muy concretas a esta pregunta. Flexibilidad, la ciencia de adaptarse a los cambiosEscrito por Andrew Zolley y Ann Marie Healy. La flexibilidad es en realidad una adaptación.No pretende ser una remontada o una derrota, sino como energía para seguir adelante, se enfrentan a la tormenta del cambio. Y las mujeres tienen un atisbo de flexibilidad que las hace imbatibles en este arte.

imaginar y crear

Los dos autores del libro escriben: ''Imagínese un mar tormentoso y nosotros navegamos en medio de él con barcos que no pueden soportar la violencia de la marea. La resiliencia es la capacidad de imaginar y crear algo nuevo, más adecuado a la tormenta que enfrentamos. No te desanimes por el cambio, pero considéralo una oportunidad. Una virtud que las mujeres saben aplicar casi automáticamente...". Y la flexibilidad es sin duda una de las virtudes que mejor se adaptan al período de grandes cambios, a la era de cambios que estamos viviendo. Por lo tanto, Aprendemos a ser flexibles de las mujeres.: Seguir siendo niños al menos en la imaginación, tener fe en nuestras capacidades, luchar contra una enfermedad incluso cuando parece invencible, salvar la relación de pareja a la que hemos dedicado una parte importante de nuestro corazón. convirtámonos Más flexible y menos quejoso., Viviremos una vida mejor.

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Diferencia entre resiliencia y resistencia

también la diferencia entre resistencia Y resilienciaLo que no es marginal ayuda a comprender hasta qué punto el otro una actitud muy femenina, La resistencia provoca una prueba de fuerza, dureza, poca flexibilidad y terquedad al límite. A menudo nos resistimos por terquedad, incluso si las razones están en el otro lado del campo. Con la flexibilidad ocurre lo contrario. Te adaptas, eres flexible, prestas atención a la situación e intentas afrontarla con energía y la flexibilidad necesaria, respetas las reglas pero también las aplicas con una útil dosis de creatividad. Sin flexibilidad, las mujeres no podrán soportar la doble carga del sándwich trabajo-familia y podrán hacerse cargo de su familia, de su familia de origen e incluso de la de su pareja al mismo tiempo. Se pueden hacer muchas cosas, y bueno, todas a la vez, sólo si eres realmente flexible.

Citas famosas sobre resiliencia

Todos somos frágiles. Tarde o temprano, todos nos vemos afectados por las adversidades de la vida. Y nos derrumbamos, incluso físicamente. Pero aquellos que logran practicar con delicadeza la virtud de la resiliencia descubren una energía oculta: se derrumban sólo para volver más fuertes que antes. Una vez más, en esta imagen del escritor americano, sale a la superficie la plasticidad de la flexibilidad, su capacidad de ser útil por la flexibilidad que contiene. Incluso indirectamente.

Para aquellos que se arrastran sobre las paredes, paralizados por el miedo a cometer errores, el camino puede ser fácil, pero no tienen un gran futuro. No llega muy lejos. La resiliencia también es útil para: tener coraje, asumir riesgos, mirar el mundo con sentido de desafío. Atreverse.

Nunca te convenzas de una derrota segura. Siempre hay tiempo para vengarse, para recuperarse de la caída. Y la resiliencia es la mano que nos tiende la mano, viene hacia nosotros y nos ayuda a levantarnos.

Otro aspecto fundamental de la flexibilidad: su carácter intrínseco. A diferencia de la resistencia, que se manifiesta enteramente externamente. Y como fuerza interior, la resiliencia es un escudo que nos protege, especialmente cuando el viento sopla demasiado fuerte y corremos el riesgo de rompernos.

El tiempo es el factor decisivo en la flexibilidad. No hay sprint, ni carrera hacia adelante, sino un movimiento constante y lento. El tiempo vuelve a su naturaleza circular y ya no gira en torno a un presente eterno. Hay un antes, un después y un durante.

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