Beneficios de la actividad física para los niños: no desperdicies
hace 9 años
Beneficios de la actividad física infantil –
Ya hemos descrito todos los beneficios para los niños del proyecto "PediBus", que es la forma más ecológica y divertida de ir al colegio andando y con total seguridad. Un proyecto ahora extendido en varios municipios italianos permite a los niños realizar actividad física, importante para combatir la obesidad, así como socializar con sus compañeros de clase. No se mencionan los beneficios de reducir el tráfico en la ciudad.
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La iniciativa de una escuela escocesa para luchar contra la obesidad -
Hoy hablamos de colegios y formas saludables de ayudar a los niños a comprender la importancia de la actividad física para estar sanos desde pequeños, pero nos vamos a Escocia, concretamente a un colegio de Stirling, donde. Cada mañana, los profesores de St Ninian, para combatir el sedentarismo, llevan a los niños a pasear por la ciudad, La caminata de aproximadamente 1,6 kilómetros se realiza por carreteras o por una ruta especial construida dentro del instituto que permite entrenar incluso cuando hace mal tiempo.
Resultados del proyecto -
Los resultados obtenidos tres años después del inicio del proyecto fueron notables: en primer lugar, Las tasas de obesidad infantil han disminuido en comparación con el promedio nacional y el carácter y el rendimiento académico de los niños también han mejorado.,
Un proyecto comenzó gracias al director de la escuela quien, mientras observaba a los estudiantes, se dio cuenta de que muchos tenían dificultades para completar los ejercicios durante las clases de educación física y que muchos otros estaban cansados y agotados al final de la actividad.
Como Idea de proyecto que ha tenido mucho éxito y que muchos colegios están replicando, Algunos investigadores también están monitoreando los resultados del proyecto para calcular los beneficios a corto y largo plazo.
Esperamos que pronto también en nuestras escuelas se acoja una importante iniciativa.
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