Cómo curarte con plantas de montaña: las más efectivas
hace 4 meses
Manzanilla para tonificar la piel y mejorar la calidad del sueño. Arándanos contra la diarrea y enfermedades de las vías biliares. La ortiga, excelente depurativa, también ayuda a prevenir la caída del cabello.
Las plantas de montaña pueden ayudarnos a solucionar muchos problemas debido a sus propiedades calmantes y en algunos casos terapéuticas. Lo importante es no esperar milagros y acudir al médico, no al médico normal Dr. Google, Cuando sea necesario en función de los síntomas de la enfermedad. Por lo demás, si visitas la montaña con frecuencia sólo necesitas reconocer flores, hierbas y plantas de montaña, quizás utilizando alguna de las aplicaciones más populares. Es decir: Pl@ntnet, que se puede descargar desde Play Store en App Store; iForest, que podrás consultar tanto desde Android como iOS; Herbario, disponible sólo en Android.
Para tratarnos con plantas de montaña necesitamos conocer sus características y también para qué tipo de problema son aptas. Tal como lo hacemos cuando vamos a la farmacia a buscar medicamentos según la receta del médico. No existe ninguna planta de montaña que sea eficaz para todo. Veamos los más extendidos y útiles.
Asperula odorata
'El'Asperula odorata Vive en zonas de sombra y es una planta de tallos delgados que produce de seis a ocho flores blancas, que florecen de mayo a julio. Woodruff es excelente contra los trastornos intestinales y estomacales, trata la pérdida de apetito, alivia la hiperactividad, mantiene bajo control la epilepsia y además tiene excelentes propiedades diuréticas y sedantes. Se debe arrancar antes de la floración, secar y conservar para poder utilizarlo cuando sea necesario. También es excelente la infusión, que se prepara dejando remojar 50 gramos de aspa en un litro de agua hirviendo durante aproximadamente una hora.
arándanos
arándanos Es una hierba muy eficaz contra la diarrea, las enfermedades biliares, la gastroenteritis aguda, trastornos para los que la decocción resulta un excelente remedio. Hervir dos o tres puñados de arándanos, frescos o secos, en medio litro de agua durante cinco minutos. Luego fíltralo y bebe este jugo tres veces al día en ayunas. También puedes preparar una tintura de arándanos macerando tres puñados de moras en un litro de grappa añeja durante diez días. Consumir una cucharadita de esta tintura en una taza de agua caliente proporcionará alivio a tus dolencias. El eccema y el picor de la piel se tratan con ungüento de arándanos, que se elabora triturándolos y hirviéndolos hasta que el agua se evapore. El resultado será un almíbar espeso que se guardará en recipientes herméticamente cerrados para que puedas utilizarlo cuando lo necesites. El arándano es una especie protegida en Lombardía y Friuli, por lo que su recolección está prohibida en estas zonas.
ortiga
'El'ortiga Es rico en sales minerales y vitaminas C y A, potasio, calcio y fósforo y tiene propiedades diuréticas, anémicas y depurativas. También se puede utilizar para tratar la caída del cabello, la diabetes, la diarrea, la gota y la artritis. La decocción es excelente, se prepara hirviendo 50 gramos de hojas y tallos tiernos en un litro y medio de agua y hirviéndolo hasta reducir a un litro. Luego filtrarlo, llenarlo en una botella y beber máximo 3 vasos al día. Puede considerarse una especie protegida en algunas zonas, así que infórmate siempre antes de recogerla, a menos que la cultives en tu propio terreno.
jacinto de agua
jacinto de aguaPlanta anual de la familia de las crucíferas, crece cerca de cursos de agua y es excelente para los riñones, ya que tiene propiedades diuréticas. También tiene notables propiedades energizantes, por lo que es bueno para quienes padecen astenia, y ayuda a desintoxicar el organismo. La aplicación de sus hojas sobre la piel cura la infección. El jugo fresco del tallo y las flores tiene propiedades expectorantes, por lo que alivia los problemas respiratorios.
lavanda espontánea
Allá lavanda espontánea Se considera una auténtica "planta mágica" debido a los numerosos principios activos que contiene. El aceite que se obtiene de él funciona estupendamente como relajante contra la ansiedad, el nerviosismo, el estrés e incluso el insomnio. En algunos casos también tiene un efecto positivo sobre los dolores de cabeza. Además, la lavanda de montaña es antiséptica, antiinflamatoria, alivia el dolor de cuello o las distensiones musculares y cura quemaduras y picaduras de insectos.
Maravilla
Maravilla: Su mucílago tiene un efecto protector y emoliente lo que lo convierte en un excelente remedio natural para el tratamiento de la dermatitis del pañal en recién nacidos o incluso para la protección solar. La caléndula también tiene excelentes propiedades antisépticas y antibacterianas.
manzanilla de montaña
Allá manzanilla de montaña Es ideal para dormir, pero también es una excelente panacea para aliviar la congestión intestinal, tonificar la piel y refrescar el cuerpo. Sus propiedades ya han sido descritas en los textos de Plinio.
hierba de san juan
'El'hierba de san juanTambién conocida como hierba de San Juan, es rica en flavonoides e hipericina. Excelente calmante con acción cicatrizante especialmente en quemaduras.
árnica de montaña
'El'árnica de montaña También conocida como "hierba de otoño", es excelente en casos de esguinces, contusiones, traumatismos generales, distensiones musculares y tendinitis.
rosa brillante
Meloso. No sólo crece en las montañas, sino que también se encuentra en las llanuras. Al entrar en contacto con el agua produce mucílago, que es el principio activo de sus efectos calmantes y emolientes. La malva tiene un valor inestimable para proteger la mucosa gástrica y favorecer el tránsito intestinal.
el mayor
saúcoEs una planta de montaña conocida por su almíbar. Pero sus flores también tienen un efecto calmante y protector de las vías respiratorias superiores.
Lea también:
Suscríbete a nuestra newsletter para estar siempre actualizado. ¡Haga clic aquí!
Deja una respuesta Cancelar la respuesta