Cómo mejorar la calidad del aire en tu hogar

Lo primero que hay que hacer es reducir los materiales contaminantes. Si pensamos en todo lo que se utiliza para la limpieza del hogar, desde detergentes hasta sprays, podemos estar rodeados de ellos en casa. Sólo hay que tener en cuenta que, según un estudio americano, en el hogar circulan unos cuarenta y cinco contaminantes. 'El'contaminación doméstica Esto no debe subestimarse y puede causar más daño que el daño externo que inevitablemente proviene de las plantas industriales, los calentadores y aires acondicionados y el tráfico de automóviles. Incluso en casa, los aires acondicionados y calentadores pueden causar daños si se usan innecesariamente. Salud Y contaminamos el medio ambiente donde vivimos. En general, hay tres fuentes de contaminación doméstica sobre las que podemos actuar para mejorar el aire: el tabaquismo pasivo; Formaldehído, un gas nocivo que proviene de aerosoles y desodorantes; Productos químicos que provienen de la lejía y de los productos de limpieza de cristales y suelos. ¿Cómo mejorar el aire? Prohibir fumar en casa también es un excelente requisito previo para dejar de fumar. Y reducir el uso de productos químicos necesarios e ineludibles para la limpieza del hogar, por ejemplo, elegir detergentes naturales que además sean baratos.

fuentes de contaminación doméstica

según directiva europea contaminante principalLas condiciones para las que están previstos los límites de alcance y el sistema de evaluación son:

• dióxido de azufre, dióxido de azufre
• Dióxido de nitrógeno y óxidos de nitrógeno, partículas y plomo
• benceno
• monóxido de carbono
• ozono
• Hidrocarburos Aromáticos Policíclicos (HAP), Cadmio, Arsénico, Níquel y Mercurio
• Polvo total en suspensión (PTS)

Es un error pensar que estos contaminantes circulan únicamente fuera de los hogares. polvo finoPor ejemplo, viniendo de fuera, sobre todo si nuestra casa está en la planta baja. Así que un consejo importante: mantén las ventanas cerradas si hay mucho tráfico afuera y ábrelas cuando no haya demasiados autos en la carretera. Otro consejo es tenerlo en casa. plantas adecuadas Para retener el aire contaminado como Gerbera, Dracaena y Ficus.

Beneficios, uso en cocina, contraindicaciones.

Cómo evitar la contaminación doméstica

Otro factor decisivo para evitar el smog en el hogar es mantener la casa limpia: de la alfombra Desde el suelo, pasando por las superficies de varias mesas, pasando por los rodapiés. Sin pasión, pero con método. Por lo tanto, los electrodomésticos deben ser sistemáticos y eficientes, evitando así no sólo el smog sino también el despilfarro y el despilfarro de electricidad, que pagamos en las facturas. Para reducir la entrada de vaho del exterior, utiliza también felpudos en la entrada de casa: sirven para limpiar tus zapatos cada vez que entras. Y estos son útiles en todas las estaciones. Sin embargo, no es necesario andar por casa descalzo o en pantuflas. Aunque puede que no te guste, es bueno saberlo: no recomendamos tener mascotas en el dormitorio, también por razones de aire limpio. Por último, a la hora de amueblar, intenta dar preferencia a los muebles anticontaminación y evita, por ejemplo, los muebles de aglomerado o pintados con sustancias tóxicas.

¿Cómo purificar el aire de forma natural?

Abra puertas y ventanas cuando no haya riesgo de respirar el humo de la ciudad y de los automóviles. Hacer circular el aire en el momento adecuado y a la temperatura adecuada durante al menos veinte o treinta minutos al día. Mantenga en casa plantas y flores que purifiquen el aire eliminando toxinas. Evite perfumar el ambiente con productos industriales que también pueden emitir contaminantes nocivos para la salud. Son formas muy sencillas de purificar el aire de tu hogar de una forma completamente natural.

haz que tu hogar sea seguro

• No reutilice recipientes de plástico para alimentos y bebidas desgastados o desechables.
• Limite los utensilios de cocina antiadherentes.
• Utilice papel encerado o película en contacto con alimentos únicamente según las instrucciones del fabricante.
• Al cocinar, asegúrese de que las habitaciones tengan una ventilación adecuada y utilice campanas extractoras.
• Limite el incienso, las velas y el humo del cigarrillo.
• El aire cambia con frecuencia en un ambiente cerrado.
• Reemplace las cubiertas rotas y/o desgastadas con acolchado de espuma (asientos)
  Coches, colchones...)
• Limite las prendas con tratamientos alternativos repelentes al agua o resistentes a las manchas.
• Prefiere ropa con origen y estructura reconocibles.
• Evite los alimentos con partes quemadas o carbonizadas (incluida la pizza) y los alimentos ahumados.
• En materiales domésticos, limite el uso de PVC blando que contenga DEHP.
• No permita que se acumule polvo en ambientes cerrados.
• Limpieza adecuada y periódica del ambiente y asegurar su correcto mantenimiento.
  Aspiradora (limpieza de filtros y cámara de recogida, cambio de bolsas).

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