Comunidad de yoga: lo mejor en la naturaleza y en línea

Las personas que aman el yoga también pueden practicarlo y explorarlo en la comunidad. En casa (a través de plataformas que permiten la interacción remota entre profesores y alumnos), o en vivo, como es el caso del Centro Ananda cerca de Asís.

comunidad de yoga

¿Pero cuáles son las mejores comunidades para practicarlo? suma ¿En empresa, a distancia o en directo? Hemos seleccionado cinco, manteniendo ambas posibilidades juntas.

• Yogaze.co A través de esta plataforma internacional creada en medio de la pandemia, podrás participar todos los días de un curso vía streaming en vivo. El profesor sigue al alumno, lo observa y lo corrige, como si estuviera frente a él. No hay costos fijos ni de inscripción, solo pago de cursos y lecciones con una tarifa del 15 por ciento reconocida por la plataforma.

• Placer, Si quieres practicar yoga en vivo, Ananda Center ofrece cursos y estancias residenciales basados ​​en los principios del Kriya Yoga y la antigua ciencia de la autorrealización. La comunidad está ubicada en las espectaculares colinas de Omarion, cerca de Asís, y recibe cada año a cientos de visitantes de todo el mundo. También ofrece cursos en línea.

• súper yogui Lecciones de yoga en línea, talleres y cursos interesantes están disponibles para todos. Y puedes comprarlos en paquetes.
• Comunidad de terapia de yoga Promueve iniciativas y cursos para la difusión del yoga médico (terapéutico). Es posible seguir la iniciativa en el canal de YouTube y en las redes sociales.
• Itinerario de Yoga Chandra, La Asociación Cultural Chandra Itinerari Yoga ofrece cursos de yoga en diferentes lugares: en el municipio de Abano Terme, Padua, Rubano-Mestrino y Dolo-Cajago.
• programa de yoga, Tiene un calendario de eventos muy actualizado para las comunidades de yoga en Italia y en todo el mundo. También ofrece cursos, lecciones, talleres y retiros en varios lugares, incluso al aire libre en regiones italianas.

yoga en el bosque

Otras comunidades de yoga nacieron para hacerlo al aire libre, en compañía. Siempre ha habido bosques alrededor de Asís. rodeado de una espiritualidad especial, Una mística que enamoró a San Francisco de estos lugares y fue aquí donde dio vida a un enfoque revolucionario de la fe. Así que puede que no sea una sorpresa una de las comunidades más importantes El yoga en el mundo ha decidido echar sus raíces entre estos cerros. se trata de AnandaUn centro con capacidad para doscientas personas, y donde viven, trabajan, enseñan y meditan permanentemente hasta cincuenta personas. Este nombre proviene del sánscrito y significa alegría.Una palabra que muestra el camino a seguir: encontrar la tranquilidad reinventándose.

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Anand Asís

El centro está situado al final de una carretera que sube dieciséis kilómetros Asís En el derroche de curvas y follaje de Gualdo Tadino. Sin embargo, cuando llegues, Hay que tener en cuenta que Ananda Yoga no es sólo una “gimnasia ocasionalmente de moda” que se ha extendido por nuestras ciudades, sino un auténtico tratamiento para el cuerpo y el alma., En este lugar mágico, las posturas de yoga se fusionan con la meditación. De hecho, Asís es una de las comunidades de yoga más importantes del mundo, formada por 6 centros en Estados Unidos, uno en India y luego este centro europeo a pocos kilómetros de Francesco y Giotto.

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yoga y meditación

Los visitantes de este centro corren el riesgo de permanecer allí, en algunos casos durante toda su vida., El templo circular ubicado en la cima de la colina es toda una atracción y pocos visitantes logran verlo por dentro. Una paz que se puede encontrar en lo más profundo de El mar, donde todo está tranquilo y estable a pesar del oleaje y las tormentas en la superficie. es el caso de Paolo Tosettoque ha sido llamado desde hace algunos años नर्या, Tiene 58 años, antes de descubrir a Anand era industrial del vidrio en Murano. Tras pasar una temporada en un centro en California con su mujer y sus dos hijos se traslada a Asís donde imparte materias como arte de vivir Y Atención, नर्या Ella está lista para jurar que ha encontrado la felicidad. Y la tranquilidad que se adquiere en medio de estos bosques, dejándose regir por los ritmos de la naturaleza. En realidad, el despertador suena a las 6 de la mañana y nos vamos a dormir a las 21.30. Entre meditación, karma yoga, relajación, más yoga y meditación nocturna. Una peculiaridad es que el desayuno y la cena se sirven en absoluto silencio mientras que durante el almuerzo se puede hablar.

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