Ortografía de ensalada con tofu y limón

hace 1 día

tiempo de preparación, 25 minutos
tiempo de cocción, En general 30 minutos
Tiempo de Mernet: 4 घंटे
Dificultad: promedio

El tofu es un componente ideal para el origen chino, muy rico en proteínas, dieta vegetariana y vegetariana. En el caso de esta excelente receta para la ensalada de ortografía con la muerte de tofu, limón y verduras.

Material

1 horno de tofu
Ortografía de 100 gramos
1 obergina
1 chile amarillo
1 chile rojo
1 patio
2 cebollas
1 limón (jugo)
Aceite de oliva virgen adicional al gusto
Sabor de timo fresco
Sal y pimienta al gusto

Proceso

Mernet Tofu en cubos en agua, jugo de limón, aceite de oliva virgen extra, tomillo, sal y pimienta durante aproximadamente 4 horas, o toda la noche en refrigeradores.
Primero, cocine la ortografía en agua salada, seca a la dent y póngala en un tazón grande.
Tome el tofu, escríbelo y cocínelo en una sartén, hasta que todos los lados estén marrones, cocine con dos cucharadas de exceso de aceite de oliva virgen. Ponlo a un lado.
Mientras tanto, calienta dos cucharadas de aceite y fríe cebollas de primavera precipitadas.
Agregue las verduras restantes ya lavadas y córtelo en cubos y cocine por unos minutos. Vierta la ortografía y el tofu y calienta todo por un minuto.
Actualmente sirve con tomillo fresco y pimienta negra molida.