Receta de tortilla para bebés – No desperdicies

receta de tortilla para niños

Como sabemos, a los niños no les gustan especialmente las verduras, pero Alimentar a nuestros pequeños con todo lo que sea verde y saludable no es tan difícil: sólo hay que "vestirlo" de la forma adecuada, Preséntalo sabiamente y sobre todo, involucra a los niños en la preparación del plato. Esta receta de tortilla para niños, extraída de la web, puede ser una sugerencia útil planeta madre y diseñado por educadores Marta Estela Bruzón: Aprendamos con él el truco de alimentar con verduras a los niños.

Marta es la autora del blog junto con su hermana Sara madre cansada, su pagina Gorjeo Está lleno de consejos y fechas de sus reuniones.

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Tortilla de calabacín para niños

Te llevará apenas unos minutos y tus hijos podrán ayudarte activamente en esta tarea, ayudándote a lavar las verduras y mezclarlo todo.

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Material

Método

Lavar bien las verduras, pelarlas y rallarlas con un pela zanahorias o picarlas muy finas. Coloca todo en un bol pequeño junto con los huevos y el parmesano, mezcla y coloca en una sartén antiadherente. Deja que la tortilla cuaje y luego dale la vuelta hacia el otro lado. Cuando esté listo, decóralo con emoticones.

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