Resfriado infantil: ¿cómo superarlo?
hace 1 día
Resfriado infantil: cuidado con los medicamentos. Y planee desperdiciar esas pastillas que también tienen efectos secundarios. Los niños tienen más probabilidades de sufrir algunos problemas de las vías respiratorias superiores, como resfriado, flema y tos. No es necesario recurrir a medicamentos inmediatamente (a) mala costumbrePor ejemplo, cambiar a taquipirina inmediatamente) y mucho menos usar remedios que puede hacer usted mismo. Es mejor empezar con remedios naturales, eligiendo los más eficaces.
Índice
Razón
Las causas de los resfriados son provocadas por una serie de más de 200 virus respiratorios, que tienen un potencial infeccioso muy alto. Especialmente durante el período en que baja la temperatura. Cuando hay un resfriado, los cilios presentes en las células de la mucosa se bloquean y por tanto no es posible expulsar los virus que entran y provocan la infección en el interior de la nariz. infección viralSin embargo, los resfriados de los niños no suelen durar más de 4-5 días, y es buena idea hablar con el pediatra al cabo de una semana.
síntomas
Entre los síntomas más frecuentes del resfriado en los niños se encuentran:
- nariz tapada
- Dolor de cabeza
- fatiga cronica
- tos
- estornudando
- secreción clara o amarilla de la nariz
- La fiebre dura de 1 a 2 días.
- pérdida de apetito
- rinorrea
cuidado
Al igual que los adultos, no existe una cura real para los resfriados en los niños. Algunas sugerencias útiles podrían ser prepararles muchos buenos jugos ricos en vitamina C y una excelente taza de leche tibia con miel que debería aliviar la tos y promover la relajación. Recuerde que es importante asegurarse de que el niño esté siempre bien hidratado: Si es recién nacido entonces dale pecho o dale biberón frecuentemente y si es mayor entonces déjale tomar leche con frecuencia. Si el niño, además de los síntomas del resfriado común, también comienza a experimentar vómitos, fiebre alta, dolor de cabeza y dificultad para respirar, consulte inmediatamente a un médico.
remedios naturales
Cuando los niños están resfriados, lo primero que hay que hacer es afrontarlo con algunas personas sin pánico. remedios naturales efectivos,
- En primer lugar, el niño debe beber mucha agua durante el día.
- Las infusiones de hierbas también pueden ser eficaces: las mejores infusiones son las de limón y manzanilla
- Puedes agregar jengibre al té de hierbas.
- Una excelente receta es esta: Cortar el limón y el jengibre en rodajas, hervir agua y luego poner las rodajas de limón y jengibre. Deja reposar diez minutos, vierte una taza de leche, agrega miel y la bebida anti-resfriado para tus hijos estará lista.
- La combinación de miel y limón es excelente: desinfectan y suavizan la mucosidad.
- No tengas preocupaciones ni preocupaciones especiales: en cualquier caso, el frío te pasará factura.
- En lo que a alimentación se refiere, en esta etapa se da mucho espacio a los caldos de verduras, frutas y verduras.
Cómo acelerar la curación
Dado que, como hemos dicho, el frío seguirá pasando factura y intentar forzarlo innecesariamente está absolutamente prohibido, podemos acelerar la recuperación de los niños con unas pequeñas precauciones. especialmente:
- Mucho descanso. Nunca en este caso la primera medicina es el sueño.
- Mantenga al niño cubierto bajo cualquier circunstancia y evite cambios bruscos de temperatura.
- Evite sonarse la nariz con el mismo pañuelo cada vez
- Evite meterse constantemente la mano en la boca o la nariz.
cuanto dura?
Por lo general, el resfriado de los niños dura de 3 a 4 días. Tiempo fisiológico para ser absorbido de forma natural. Solo pasado este período, si el resfriado no ha desaparecido, es recomendable hablarlo con el pediatra quien evaluará la terapia en base a medicamentos. Por ejemplo, si el resfriado de un niño se combina con tos, fiebre y escalofríos, es recomendable consultar a un pediatra. Y dolor de cabeza también.
prevención
Para prevenir los resfriados en los niños es necesario seguir algunas normas de higiene y comportamiento:
- Dieta: Recuerda que la salud empieza primero y es fundamental fortalecer a tus hijos ante el ataque de los virus. Hazles entender lo importante que es la comida. frutas y verduras, Alimentos ricos en vitaminas y minerales.A continuación se ofrecen algunas ideas interesantes y sabrosas para convencer a los niños que realmente no quieren oír hablar de manzanas, naranjas y kiwis. Pero no sólo frutas y verduras: entre otros alimentos que se presentan como auténticos aliados del sistema inmunológico de los niños pequeños, encontramos el yogur, la miel, las nueces y el pescado azul rico en Omega 3.
- temperatura: Dado que puede haber cambios frecuentes de temperatura durante el invierno, Asegúrate de que el niño esté siempre bien abrigado cuando esté fuera de casa.Presta también atención a la temperatura interior de tus viviendas: procura que no supere los 20 grados.
- limpieza: enseñar esto a los niños esto es importante lávate las manos con frecuencia especialmente antes de comer: Sólo así podrán reducir las posibilidades de infección con algunos virus que causan resfriado y fiebre.
¿Por qué los niños suelen resfriarse?
Los niños suelen resfriarse, mucho más a menudo que los adultos. ¿Cómo? La respuesta es sencilla. Antes de los 6-8 años el niño aún no ha desarrollado un sistema inmunológico capaz de protegerlo adecuadamente de los virus. Que también incluye resfriado y tos. Las primeras barreras defensivas del bebé son la piel y las mucosas, pero el sistema inmunológico necesita tiempo para desarrollarse bien.
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