Tos: Remedios Naturales, Causas y Prevención

Tos espesa, con flema. tos seca, sin flemaPara comprender una diferencia fundamental debemos comenzar aquí. tratamiento Más adecuado para calmar la tos. Sin verse obligado a gastar dinero en medicamentos cuando no son necesarios y son inevitables. estornudos constantesnariz tapada, dolor de garganta y tos: Este último trastorno es sin duda una de las enfermedades estacionales más molestas. La tos causada por una irritación de las vías respiratorias no es una enfermedad en sí misma, pero puede tener complicaciones, especialmente si son particularmente violentas: desde insomnio hasta vómitos y hemorragias subconjuntivales y nasales. Un trastorno que en ocasiones genera sufrimiento: para el 61 por ciento de las personas que lo padecen, se convierte en un verdadero miedo porque se considera un síntoma de otras enfermedades más graves. predicciones a menudo erróneas que abren puertas Desperdicio de medicamentos inútiles y carosEs mucho mejor empezar con remedios naturales para prevenir y tratar la tos. Descansar y vamos para proporcionar luz solar,

Razón

Allá tos es posible aceitoso o seco y causa irritación en el tracto orofaríngeo inquietud e irritaciónUna defensa puesta por nuestro cuerpo para evitar que los gérmenes y bacterias lleguen a los pulmones. Entre las principales causas de la tos encontramos:

• el aire es demasiado frío o demasiado caliente y seco
• Alergias
• Tensión
• ingestión de sustancias específicas
• Inhalación de gases, humos y perfumes.

tres etapas de la tos

La tos está controlada por un centro específico a nivel del sistema nervioso central. Y hay muchos receptores a lo largo del tracto respiratorio que desencadenan el mecanismo de la tos. Una vez activados, los receptores envían señales al centro de la tos que se encarga de restablecer la actividad respiratoria normal. Hay tres etapas, llamadas las tres etapas de la tos.

• un respiro rápido
• El cierre del espacio entre las cuerdas vocales y la contracción de los músculos abdominales y las costillas aumenta la presión en el pecho.
• apertura de la glotis para liberar una corriente de aire a alta velocidad

remedios naturales

Si este no es un problema especialmente grave por el que le invitamos a ponerse en contacto con su médico de inmediato, a continuación se ofrecen algunos consejos sencillos para Deshazte de las enfermedades de forma natural con los remedios que te dan las abuelas.Pero primero comencemos con lo básico:

• Para contrarrestar la reacción de la tos se recomiendan bebidas calientes que tengan efecto descongestionante.
• El agua reduce la tos, mientras que las personas que beben menos tienen el doble de probabilidades de sufrir este trastorno que aquellas que se mantienen adecuadamente hidratadas.
• Beba mucho para evitar que la flema se espese.
• No fume ni exponga a los niños al humo.

Remedios naturales para la tos seca

para calmarse tos seca La fumigación se puede realizar con bicarbonato de sodio y sal gruesa. Es importante asegurarse de que el aire de la habitación donde se duerme no sea especialmente seco: esto puede irritar las mucosas. Para solucionar este problema, basta con colocar humidificadores cerámicos clásicos en los radiadores.

Remedios naturales para la tos húmeda

El primero de todos los remedios naturales, la miel, es capaz de estimular la secreción de mocos y favorecer su disolución. También es capaz de calmar la irritación del tracto orofaríngeo. Preparar infusiones o infusiones y añadirles miel es una excelente manera de calmar la tos de pecho.

Remedios naturales para la tos en niños

Existen dos remedios muy eficaces para calmar la tos de los niños de forma natural: Humidificador y fumigación.Tanto en caso de tos como de resfriado, Dhuni es un excelente remedio natural para los niños. Es bueno seguir estos sencillos consejos para los más pequeños:

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• Si la tos aparece ocasionalmente es mejor no abusar del jarabe simple.
• Asegúrese de que los niños pequeños tomen bebidas calientes: tienen un efecto calmante que ayuda a prevenir la reacción de tos.
• Al igual que los adultos, los niños también deben beber mucha agua para evitar que la flema se espese.
• Utilizar cocción al vapor pero sin añadir sustancias balsámicas que puedan provocar irritación.
• No exponer a los niños al tabaquismo pasivo

Remedios naturales para la tos severa

Para una tos irritante que no desaparece pase lo que pase, puedes probar una infusión a base de malva que ayuda a calmar el dolor debido a la acción anestésica de la planta.

Remedios naturales para la tos durante el embarazo

La fumigación con bicarbonato y aceites esenciales es una de las formas más adecuadas para calmar la tos durante el embarazo. Procede así: Prepara una infusión de agua y bicarbonato de sodio para ayudar a calmar la garganta y expulsar las flemas, inhala el vapor de este extracto, hazlo varias veces al día hasta que tu estado de salud mejore.

Remedios naturales para la tos aguda y crónica

Nuestros remedios naturales definitivamente serán efectivos para hacer desaparecer la tos, de lo contrario será necesario consultar a un médico. Una tos que no desaparece y persiste tiene tres definiciones: Intenso, subagudo Y largo plazoEn el primer caso persiste menos de tres semanas, en el segundo por un período de entre tres y ocho semanas, en la tos crónica persiste dos meses o más de ocho semanas.

té de hierbas para la tos

Si la tos es leve entonces puede considerarse absolutamente transitoria. Una enfermedad estacional, muy extendida, para la que no es necesario quedar atrapado inmediatamente en el laberinto de propuestas farmacológicas. Y, en cambio, es posible tratar las clásicas dolencias estacionales con remedios totalmente naturales elaborados en casa con unos pocos ingredientes simples. En particular, tanto la tos grasa como la seca se pueden prevenir eficazmente con infusiones (cuando no existe una patología específica), evitando el uso de medicamentos desde el principio. Veamos juntos cuáles son. El mejor té de hierbas para curar la tos.,

• El té de hierbas elaborado con 5 gramos es excelente. hiedra Que tiene propiedades expectorantes y mucolíticas, 30 gramos de tomillo (parte aérea) que tiene efectos antiinflamatorios y antitusivos, 10 gramos de eucalipto que es parecido al tomillo, 40 gramos de raíz de regaliz que da sabor a infusión y contiene expectorante. propiedades y finalmente 15 gramos de pétalos de amapola que contienen codeína y dextrometorfano que son antitusivos. Una vez obtenidos todos estos ingredientes, se prepara una infusión añadiendo 150 ml de agua a cada cucharada de mezcla. Luego se deja reposar unos diez minutos. El té de hierbas debe consumirse tibio tres veces al día para tener un efecto calmante sobre la tos. Sin embargo, no se debe tomar durante mucho tiempo, especialmente si se padecen patologías intestinales u otras enfermedades. En estos casos es mejor consultar a su médico.
• Una de las infusiones más recomendadas para eliminar las flemas que provocan la tos es al miel y limonLa miel es un agente calmante natural, mientras que el limón es rico en vitamina C que fortalece el sistema inmunológico y hace que el cuerpo responda muy bien a las infecciones que lo atacan. Hervir agua en un cazo y luego añadir medio limón picado. Apaga el fuego y déjalo unos diez minutos. Agregue una cucharadita de miel, incluso miel entera, al té de hierbas, luego cuele el té de hierbas y bébalo hasta que su garganta se sienta mejor. Es mejor no exagerar con la miel, que es rica en azúcar y puede aumentar los niveles de azúcar en sangre.
• incluso té de hierbas un tipo de plantaPequeña planta carnívora antitusiva y espasmolítica, eficaz contra la tos. Prepara una taza de agua hirviendo y añade en ella 1 gramo de esta planta. Déjalo por cinco minutos y bebe de dos a tres tazas al día. No se recomienda para personas que padecen gastritis, acidez de estómago e indigestión. En caso de presencia de estas u otras patologías, lo mejor es consultar con su médico.
• aquí hay otro genial Té de hierbas para aliviar la tosconsigue 30 gramos de flores grano de oro20 gramos de flores madre y madrastra25 gramos de flores hisopo10 gramos de flores tomillo silvestrePreparar una infusión de 15 gramos de flores de malva y beber, entre comidas, no más de tres veces al día, quizás endulzada con miel. Esta infusión de hierbas está restringida para mujeres embarazadas, ya que contiene pata de potro, que contiene pequeñas cantidades de alcaloides de pirrolizidina hepatotóxicos.
• Las personas que sufren de tos seca pueden consumir esta infusión elaborada con dos cucharadas rasas raíz de malvavisco1 cucharada rosa brillante y uno un tipo de arbolPrepara 150 ml de agua y añade una cucharadita de malvavisco a la decocción. Luego añade la malva y el limón y deja reposar diez minutos. Endulza con miel y bebe hasta cuatro tazas al día.
• Té de hierbas con 10 gramos. Manzanilla y 10 gramos borraja Se prepara sumergiendo las plantas en agua hirviendo durante unos diez minutos. Luego bebe hasta tres tazas al día, siempre entre comidas.

hinojo contra la tos

Un remedio natural que funciona bien contra la tos y la flema son las semillas de hinojo. Tomar una decocción a base de hojas y semillas de hinojo de 1 a 3 veces al día entre comidas: esto ayudará a disolver las flemas y relajar los bronquios. ¿Cómo preparar decocción a base de semillas de hinojo? Como dosis única, es suficiente una cantidad igual a una cucharadita de café por cada taza de agua hirviendo. Se deben dejar tapados durante unos 10 minutos.

prevención

La tos, si no es indicador de otras patologías, es una enfermedad estacional común. Lo cual se puede evitar con una pequeña prevención.

• • Evite fumar y los ambientes donde esté expuesto al humo pasivo.
  • Mantenga sus pies y manos bien cubiertos durante la temporada de invierno. Y elija ropa de cebolla: con la emergencia climática, ahora puede hacer calor de repente, incluso en los meses de invierno.
  • Procura no tener cambios bruscos en tu temperatura corporal.
  • Humedece el ambiente donde vives y trabajas.
  • El sueño mejora las defensas inmunitarias y, por tanto, también es útil para prevenir la tos.
  • Manténgase bien hidratado y beba con frecuencia.

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