cómo medir la fiebre
hace 7 meses
Entre otras cosas, medir la fiebre no debería ser una obsesión y algo inútil. Ante la presencia de escalofríos, fatiga crónica, dolores musculares, dolores de cabeza el cuerpo habla y nos dice cuando es necesario hacerlo. Pero ¿cómo se mide la fiebre? ¿Cuáles son los termómetros más adecuados? ¿Y el mejor momento?
¿Qué no hacer antes de tener fiebre?
Nunca se debe medir la fiebre después de un ejercicio físico intenso (por ejemplo, entrenamiento deportivo) o una baño caliente: En estos casos debe pasar al menos una hora. Segundo: Antes de medirse la fiebre, espere media hora después de haber comido o fumado o bebido líquidos fríos o calientes.
donde poner el termómetro
El termómetro se puede colocar en el recto, debajo de la axila o en la cavidad bucal.
- en el recto La temperatura se calcula con mucha precisión, pero es un método inconveniente y potencialmente doloroso.
- Debajo de la axila: Este es el método más popular y sencillo, pero tendrás que permanecer quieto durante la medición.
- Debajo de la lengua: Una medición rápida y sencilla, pero que puede verse afectada bebiendo bebidas frías o calientes poco antes.
Los niños pequeños pueden medir su fiebre con un termómetro especial para oído o frente, colocado en el oído, donde la temperatura registrada es aproximadamente 1 grado más baja que la temperatura interna.
momento adecuado
El mejor y más indicativo momento para medir la fiebre es por la mañana, y una vez al día, sin quedar atrapado en el atolladero de las pasiones. La temperatura corporal siempre varía a lo largo del día y suele alcanzar su punto máximo entre las 17 y las 20 horas: otra buena razón para elegir el horario de la mañana para medir la fiebre, posiblemente al comienzo del día. Si las mediciones de fiebre se repiten a lo largo de varios días, lo mejor es realizarlas siempre a la misma hora para evaluar su evolución.
termómetro para usar
Otro despilfarro que hay que evitar es la compra de aparatos muy sofisticados para medir la fiebre: son inútiles. Más bien, en los últimos años se han producido avances significativos en el ámbito de los termómetros.
- termómetro digital Es un dispositivo electrónico confiable y de bajo costo. Cuando escuche la señal acústica, la temperatura aparecerá en la pantalla. Se pueden usar por vía rectal, oral y debajo del brazo.
- termómetro infrarrojo Recibe y procesa la radiación IR emitida naturalmente por el cuerpo, proporcionando mediciones rápidas (aproximadamente 10 segundos) y limpias. Está dirigido a la frente o a las orejas (auriculares).
- Termómetro en contacto con Galinston Es un dispositivo de vidrio que contiene una aleación de galio, indio y estaño dentro de un capilar. Gallinstane tiene características similares al mercurio en cuanto a expansión por variaciones de temperatura, pero no es tóxico. Se puede utilizar tanto para mediciones rectales como axilares. Es muy preciso y bastante rápido, pero al ser de cristal es propenso a romperse.
sin termómetro
Estás fuera de casa, sientes que tienes fiebre y quieres medirla sin termómetro. Puede optar por medir los latidos de su corazón: se vuelven más rápidos en presencia de fiebre porque el corazón funciona más rápido.
cuando se trata de fiebre
Podemos hablar de fiebre cuando la temperatura corporal supera los 37 grados si se mide a través de la piel -es decir, axila o inguinal- o los 37,5 si se mide por vía rectal u oral.
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