Lúpulo: beneficios, usos y contraindicaciones

El lúpulo es una planta trepadora perenne con tallos retorcidos hacia la izquierda de hasta 6 a 7 m de largo, con pelos largos y curvos. Su distribución se concentra en bosques húmedos, setos vivos, etc. Entre las orillas arboladas de las acequias, desde llanuras hasta 1200 m. El lúpulo contiene flavonoides, aceite esencial. Taninos y fitoestrógenos. Sus semillas son fuente de ácido gamma-linolénico, mientras que las flores contienen aceite esencial. No se desperdicia nada del lúpulo.Y las pequeñas hojas y brotes (que también se pueden comer), las flores (de las que se obtiene un preciado aceite esencial), las raíces y las hojas se utilizan para preparar un té muy especial.

beneficios

• flores de lúpulo Tienen propiedades sedantes, anafrodisíacas, eupépticas, diuréticas, tónicas, antibióticas y bactericidas.
• Las inflorescencias secas se utilizan para infusiones, infusiones o para calentarse dentro de la ropa y se aplican en las partes afectadas por dolores neurálgicos: ciática, lumbago.
• El lúpulo también se considera un excelente remedio natural contra el insomnio.
• Ayuda a eliminar los problemas digestivos.
• Cuando se aplica sobre la piel se utiliza como antibacteriano y en caso de úlceras en las piernas.

cuando se encuentra

uso de la cocina

El aceite y los extractos de lúpulo se utilizan para dar sabor a bebidas y postres a base de leche. O incluso dulces y productos horneados.

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que contiene lúpulo

La infusión a base de lúpulo se considera un sedante y somnífero natural.

Material

• 1 cucharada de inflorescencias femeninas en una taza de agua hirviendo

Preparación

• Dejar actuar 15 minutos, endulzar y beber tibio media hora antes de dormir.

Diferencia

El lúpulo no es recomendable en algunos casos muy concretos. Si padece enfermedades hormonales sensibles, si toma medicamentos sedantes (con los que puede entrar en conflicto), si tiene tendencia a la somnolencia durante el embarazo y la lactancia o, peor aún, narcolepsia. Los efectos secundarios no deseados pueden incluir reacciones alérgicas y mareos.

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