porque no deberías contener el estornudo
hace 4 meses
Estornudo Este no es sólo un gesto liberador, sino que también es un momento saludable que no debe bloquearse, quizás por la ansiedad de la etiqueta o la irritación que nos provoca. Simplemente hazlo con cuidado: cúbrete la cara y sin hacer ningún ruido.
A las personas que reprimen los estornudos les pueden pasar cosas extrañas e incluso graves. como por ejemplo:
- fractura de laringe
- lesiones del nervio facial
- costillas rotas
- problema de cuello uterino
- desgarro muscular
- tímpano perforado
- ¿Por qué estás estornudando?
Los estornudos tienen funciones muy específicas: se utilizan para limpiar la nariz de irritantes, virus y bacterias, para liberar el sistema respiratorio de pequeños cuerpos extraños (polen y polvo), pero también se utilizan para prevenir determinadas enfermedades persistentes. indicador de. No se deben reprimir los estornudos, ya que su intensidad puede ser muy elevada, unos 160 kilómetros por hora: mover esta fuerza hacia adentro significa crear ondas que se extienden por todo el cuerpo y la cabeza. Todo ello no genera complicaciones, salvo en algunos casos que ciertamente no tienen consecuencias agradables, como hemos visto.
¿Qué hacer si sientes dolor al estornudar?
Es posible que sienta dolor al estornudar. ¿Qué hacer en tal situación? Hay dos formas de dejar de estornudar. Primero: sonarse la nariz rápidamente para disipar la fuerza del estornudo. Segundo: abre la boca completamente para reducir su fuerza.
El caso del escocés de treinta años
Un escocés de treinta años se ha convertido en un caso de estudio porque, tras reprimir un estornudo, sufrió un dolor insoportable en el cuello y una tráquea perforada. Fue ingresado inmediatamente en el Hospital Ninewells de Dundee, Escocia, donde permaneció bajo observación durante dos días. Luego tuvo que someterse a terapia y cinco semanas de reposo, antes de volver a la completa normalidad.
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